艾草，是一种中药，为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸毛。性温芳香，五月采集，叶入药用。以湖北蕲州者为佳，叶厚而绒多，称为蕲艾。
艾草能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。
艾草用于灸法，其功效确非我们意想所能及的。艾火的温热刺激能直达深部，经久不消，使人发生畅快之感。若以普通火热，则只觉表层灼痛，而无温煦散寒之作用。艾灸也和针法一样，能使衰弱之机能旺盛，也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者艾灸可以健身延年。
早的草药时尚——艾草
在这股草药养生风潮中，早被关注和应用的是艾草，也让这一有着深厚民间使用底蕴的草药，成为潮流的前锋，再次让人认识。一些推崇高科技美容养生的美眉，也是从艾草开始重新审视草药的功能。
以艾草为主要成分，制成艾条，通过熏灸的方法进行熏疗，这是时下美容院流行的养生项目。常见的有面部温灸和肾部保养。现代人生活压力过大，体内淤积各种毒素排泄缓慢，肌肤对化妆品、营养品的吸收减慢，引发一系列面部问题。
很多女性朋友都喜欢温灸，因为面部温灸能使她们的皮肤更加美丽光滑。面部温灸同样也是通过热原理与中草药艾草的作用(我们需要注意的是要选择正规的理疗馆)，面部温灸是通过在面部的滚动来排毒的，促进面部血液循环，打开毛孔，温补气血，增强肌肤的免疫力及对产品的吸收。肾部保养则依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用的也是艾熏，以帮助人体全面温通经络，温补元气。
日常生活中艾草是离我们近的草药之一。每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”;干枯后的艾草株体泡水熏蒸，可以消毒止痒;产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。
现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。现在的温灸疗法，专业人士表示，要看所用艾条的成分，从艾草的功效上看，它对人体有一定的保健作用。
结语：艾灸疗法的作用很多，在我们日常生活中可以给我们带来非常多的好处，文中的故事十分感人，让我们也了解了艾灸也有温婉的一面。自古就有用艾草驱魔僻邪的神奇方法，大家可以试一试艾灸疗法哦!
