艾灸养生对于现代人来说已经不只是有养生保健的作用了,一些患有疾病的人还会使用艾灸来治疗疾病,但是艾灸注意事项也是需要我们了解的。有人会问艾灸能治癌症吗?下面本文就为大家解答疑惑,为大家介绍关于艾灸的知识。
艾灸有哪些事情需要注意
1.在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。
2.艾灸前好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。
3.艾灸后如果先马上洗手,希望你用热水,高于体温的,50度左右即可。如果不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟可以着凉水,但是,原则上不要急于用冷水。
4.一些想怀孕的夫妻会想到用艾灸来保养身体,那么在施灸之后就可以马上同房了,但是这种方法也是因人而异的,有些人身体素质比较好,或只需要施灸一两次就可以了,但有些人是需要长期坚持施灸的。灸后调养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡适宜。
5.艾灸是需要我们保持情绪稳定的,太过于高兴或悲伤都不利于艾灸,在这种情况下施灸,效果会大打折扣。并且吃的过饱或不吃都不适合艾灸,尤其是一些患有肠胃疾病的患者,这些问题更加应该避免。
6.要注重灸料的质量,艾绒的好坏决定着治疗的效果。一般直接灸的,一定要极好的艾绒,这样不伤经络,不燥,比较柔和,便于点燃。如果是隔姜灸或隔蒜久,那么一定要新姜和鲜蒜,保持新鲜。
7.《千金方》记载,凡灸当先阳后阴,这里说的是施灸的程序。如果上下前后都有配穴,应先灸阳经,后灸阴经,先灸上部,再灸下部,也就是先背部,后胸腹,先头身,后四肢,依次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊,所以不可颠倒乱灸,如果不讲次序,后灸头面,往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应,也应当从上往下灸,这也和针刺取穴一样,次序不乱,不会遗忘。
8.施灸的时间也是有讲究的,不能一下子就进行太长时间,需要循序渐进,逐步增加,施灸的穴位也应该是从少量的穴位慢慢增加起来的,重要的是施灸时的热度,如果不是逐渐适应,很容易造成烧伤。一般施灸早上,下午。没有时间的可以晚上,尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。
9.很多人问,艾灸后是否可以马上洗澡。如果是热水,可以马上洗澡,但是好等20-30分钟后,这时经络也基本处于灸后的修整状态,灸后的热度也逐渐地挥发和利用,此时在用热水洗澡会感觉很舒服。