明白了这个道理，朋友们在利用艾灸进行养生治病时，就不要对烧焦皮肤心中存有恐惧和不安，我们平时保健一般用的是温和灸，不接触皮肤，肯定不会有烧伤。即使是直接灸，也只不过会出现皮肤起水泡、化脓，并不会将皮肤肌肉烧焦。在养生治病时，都需要有个稳定的心理，可以保证取得较好的效果。
“七年之病，求三年之艾”是什么意思
《孟子.离娄篇》中有一句：“七年之病，求三年之艾。”被历来的艾灸mansion88 app 和爱好者们奉为经典。很多人是这样理解这句话的意思的：七年之病，指的是大病、难治之病，三年之艾，指的是三年以上的陈艾。总起来说就是对于大病、重病，要用三年以上的陈艾来进行艾灸治疗才会起到好的效果。
这样理解这句话是有一定道理的，因为陈艾确实比新艾有着显著的优点。新艾指当年采摘的艾叶做成的艾绒，这种艾绒燃烧时由于含有较多的挥发油，所以火力较大，燃烧很快，冒的烟也浓，常使人感受到灼烧的痛苦，容易烧伤皮肤，而且它的热力停留在皮肤浅层较多，通达经络的功能很弱，所以起不到较好的健身治病的效果。三年以上的陈艾，挥发油多数挥发了，燃烧后火力持久温和，烟也少，关键是其穿透力强，可以达到经络脏腑深入，所以有很好的疗效。
对于这句话还有一种理解，就是七年的大病、重病，需要用三年的时间坚持艾灸才能起到作用。从艾灸的字面特点上理解，这种健身治病的方法要求就是通过长时间的火力灼烧，才能达到其它方法不能起到的治病效果，所以长时间坚持是艾灸的一项原则，这种理解对于我们艾灸爱好者来说也有一定的意义，就是要将之当成一项养生的活动，持久进行下去，必会对身体健康起到良好作用。
指的提醒的是在购买艾绒或艾条时一定要注意时间，因为这些都是加工过的，有些不良商贩会用新的艾绒充当年数长的来蒙骗买家，所以在买的时候一定要多加注意，看清编号，也可以每年购买储存一些，留上三年以后使用，这样使用更加放心，效果也更好。
为什么要推荐使用蔪艾
蔪艾指的是湖北省蔪春市(古称蔪州)所产的艾草。在使用艾灸进行健身治病的过程中，会经常看到蔪艾这个词，从古代中医典籍到现代中医著作中，都推崇在艾灸中使用蔪艾。为什么主张使用蔪艾呢?这是由蔪艾的品质和功效决定的。
我国的艾草有两个种类，一种学名叫大叶艾，外形上叶子宽大，叶面比较厚实，艾纤维多而且长，制做成艾绒绒长而柔韧，品质优良。大叶艾多产于长江以北，以蔪春附近的品质好，所以大叶艾也叫蔪艾。另一种学名叫小叶艾，也称野艾，叶子较小，质地硬，制做成艾绒品质不好，健身治病的效果不如蔪艾。
李时珍曾经赞扬蔪艾的优点，说其它地方的艾草隔着酒坛进行艾灸都不能将热力透过酒坛，而蔪艾一灸就可直透坛壁，很是神奇。艾灸所使用的就是艾草通达经络脏腑的穿透力，蔪艾这种神奇的穿透力肯定对于健身治病有着良好的效用，由此可见蔪艾受到众多的推崇也是不过分的。
结语：通过上文的阅读，相信大家对于艾灸能治疗心脏病及能治愈冻疮的效果已经有了更深的理解了吧!我们的目的就是希望大家能够认识艾灸的好处，以及能够坚持使用艾灸来保养身体，艾灸是一种非常安全的方法哦!
