2、如果很不幸患有银屑病，千万不要过度紧张，时刻关注自己的病情是有必要的，但是不能让自己没有办法正常生活，消除紧张因素、学会自我放松。紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
3、保持精神愉快，避免不必要的恐慌，首先要认识到银屑病不是传染性疾病，也不是不治之症，只要通过正确的方法，就能治愈银屑病。精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者，是能够达到临床治愈的。
4、季节变化尤其在，秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。
5、寻找自己发病的规律、积极预防，由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节，并加以注意。
承古出新再造艾灸养生
灸法是我国传统医学之外治法中的温热疗法，具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消瘀散结以及防病保健的功效。宋·窦材在《扁鹊心书·住世之法》中就有“保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三”之说。可见艾灸疗法在古代的医疗中曾发挥着重要作用。现代实验研究也表明：灸法可调整脏腑功能，促进人体新陈代谢，提高机体的免疫功能，从而防病治病，延年益寿。
针对早衰、疲劳症、亚健康、妇科美容、中老年疾病、常见关节骨骼病等问题，提出五步养生法，对男人有补元气、抗疲劳作用;对女人有美容、愈妇科作用;对中老年有养心安神、提高免疫力、抗衰老、活筋柔骨、保养关节、辅治疾病、延年益寿等作用。
艾灸三部曲帮您延缓衰老
首先，大量的艾烟通过自控艾灸床的排烟管排出室外，淡淡艾的味道有宇宙神秘的元素，通过呼吸、渗透方式，进入人体，辅助药理，调节神经系统，从而消除疲劳、养心安神。
其次，艾灸阶段内持续温温暖舒服的刺激穴位，打通阻塞的脉络，纠正能量和信息代谢的紊乱状态，促进代谢，畅通气血，平衡阴阳，从而激活生命力系统，消除亚健康的各种症状，保持机体的正能量。。
再次，长期保养，独特的艾条古法配方能消除自由基和过氧化脂质，提高白细胞的数量和活力，增强巨噬细胞的吞噬功能，从而提高抗衰老能力;灸刺激穴位，激活人的脉络系统;药、灸结合，养正补元，温经通络散寒，百病自消，从而使生命常青，精力旺盛，延年益寿。
结语：看到这里，相信大家已经学会艾灸治疗银屑病的方法了，只要通过正确的治疗方法，保持愉快的心情和饮食习惯，就能够轻松治愈银屑病，大家可以尝试一下上文介绍的方法，会有意想不到的效果哦!
