颈椎病是现代人容易患上的疾病之一,长时间坐在电脑前,没有坚持体育锻炼都是原因,颈椎病治疗方法有很多,艾灸疗法就是其中一个。下面就跟小编一起来了解艾灸治疗骨伤病,及艾灸的禁忌吧,一起来看看!
艾灸可以治疗颈椎病、落枕、肩周炎三大骨伤病
如果患有骨伤,重要的就是行气活血、解毒灸法,能治疗骨伤的药物很多,但实际应用上还是以艾叶为主,艾叶对治疗骨伤的效果也很显著。艾叶气味芳香,易燃,具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。
颈椎病
避免长时间紧张劳累,注意防风寒,多进行局部功能性锻炼,积极配合治疗。
自我灸疗穴位
肩背穴:位于侧颈部锁骨上窝,锁骨上窝中央上约2寸,斜方肌上缘中部。
主治:肩背神经痛,肩胛风湿症,项背部肌肉疼痛及痉挛。
灸法:艾条灸5~10分钟。
特效反射区
拇指根部内侧,横纹尽头处。
主治:颈项僵硬,颈项酸痛,各种颈椎疾病。
灸法:艾条灸3~10分钟。
落枕
如果落枕了,千万不要为了缓解疼痛和不适去转动脖子,这些动作并不能缓解落枕的不是,还可能加剧病症,在这时应该保持原有姿势,做到放松,避免风寒。轻者三四天即可痊愈,重者需十天左右。
自我灸疗穴位
悬钟穴:外踝上。
主治:落枕。
灸法艾条灸3~7分钟,艾罐灸5~10分钟。
后溪穴握拳,在第五掌骨小头后掌横纹头处。
主治:落枕、腰背痛等。
灸法:艾条灸5~10分钟。
特效反射区
手背中指指根下(桡侧)。
主治:落枕、颈部酸痛。
灸法:艾条灸5~10分钟。