妇人半产,久则成虚劳农肿,急灸脐下三百壮。
死脉及恶脉见,急灸脐下五百壮。
妇人产后腹胀水肿.灸命关百壮、脐下三百壮。
肾虚面黑色,灸脐下五百壮。
呕吐不食,灸中脘五十壮。
妇人产后热不退,恐斯成痨,急灸脐下三百壮。
早的草药时尚——艾草
草药养生是一种非常安全的方法,因此草药养生掀起了一阵热潮,早被人们关注和应用的就是艾草,也让这一有着深厚民间使用底蕴的草药,成为潮流的前锋,再次让人认识。一些推崇高科技美容养生的美眉,也是从艾草开始重新审视草药的功能。
以艾草为主要成分,制成艾条,通过熏灸的方法进行熏疗,这是时下美容院流行的养生项目。常见的有面部温灸和肾部保养。现代人生活压力过大,体内淤积各种毒素排泄缓慢,肌肤对化妆品、营养品的吸收减慢,引发一系列面部问题。
面部温灸主要是让艾草的药效通过熏烧作用在脸上,理疗师在面部开始排毒,能够有效的促进面部的血液循环,打开毛孔,温补气血,从根本上增强肌肤的免疫力及对产品的吸收。肾部保养则依从中医经络的理论,以纯植物精油按摩的手法,由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统,同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激,令整个经络活跃,刺激雄性激素的分泌,激发下丘脑,也促进荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用的也是艾熏,以帮助人体全面温通经络,温补元气。
艾草是一种常见的草药,每到端午长辈们会将艾放在家中以“避邪”,晒干后的艾草株体泡水熏蒸,可以消毒止痒;产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。
现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。现在的温灸疗法,专业人士表示,要看所用艾条的成分,从艾草的功效上看,它对人体有一定的保健作用。
艾灸与针灸的区别
提起艾灸,好多对此不是很熟悉的人便会认为是针灸,或是针灸里的一个分支,其实不然,针灸与艾灸都是通过刺激人体穴位来达到治病养生的目的,但针灸只属于物理疗法,而艾灸是由具有”还阳草“美称的“艾草”所制,用于灸法,可起到药性治疗与物理治疗的双结合。
针灸如把握不好会有一定的副作用,如果针消毒不好的话还可能会交叉感染,而艾灸则不然,属于外部自然疗法,没有副作用。在民间流传着“多年顽疾,艾灸除之”的说法,意思是对艾灸对治疗陈旧性顽疾有出乎意料的效果。《外台秘要》十四卷中记载:“是以御风邪以汤药、针灸、蒸熨,皆能愈疾至于火艾,特有其能,针,药,汤,散皆所不及者,艾为要。”所谓“针所不为,艾之所宜”所讲的便是其中的道理。
针灸疗法主要是通过针刺刺激人体穴位,会使人产生刺痛感,而艾灸疗法则是靠点燃的艾柱或艾条在人体相应穴位薰灼灸烤,加上其本身的药理作用,会使人产生畅快轻松之感,因此,建议一些害怕刺痛者可选择艾灸疗法。
针灸之法主泻,艾灸之法主补,长期进行灸疗可起到固本正阳,去病养生,扶正祛邪,延年益寿的功效,非常适合寒性体质壮阳养生,眼下立冬刚过,天气逐渐转冷,正是艾灸养生的佳时期。
结语:上文中的黄帝灸法大家看懂了吗?艾灸治疗疾病的效果很显著,我们也要学会使用艾灸及运用到实际生活中。除了黄帝灸法,还有很多关于艾灸的书籍,我们有时间可以多多学习哦!