艾灸补充
1.采用艾灸治疗本病效果良好,艾灸不仅能够行气活血,体现“泻”的作用,而且能温养脾胃,体现了“补”的作用,使气血得养,乳汁畅行。
2.需要回乳者,可取足临泣、光明,针后加灸,每穴用艾条灸10分钟,每日1次,连续针灸3-5次。
3.根据现代研究,少泽穴治疗本病效果突出,可点刺放穴,也可施行灸法。
4.如果乳汁分泌过少,应该在早期积极治疗,不要不好意思,越早进行艾灸疗法的效果越好,通过了解在乳少发生迟不到1周时,及时治疗,缺乳时间短灸疗效果越好,也越容易哦。
5.除了艾灸治疗,产妇在哺乳期也应该保持愉快,心情舒畅,不要过度疲劳或思虑过多,还要保证充足的睡眠,不要熬夜,掌握正确的哺乳方式很重要,日常生活中多以多吃些高蛋白流质食物。
冬至艾灸养生补阳气
俗话说“夏养三伏、冬补三九”,意思就是说冬至是我们补阳气的佳时机,在这个时候补阳气效果好,对人体的好处也多。我们需要了解艾灸是如何补阳气的,用正确的方法进行艾灸。
按周易学说,此时为地雷复卦,卦象中上面五个阴爻,下面一个阳爻,象征阳气初生。阳气初生时,就像农民育苗,女人怀孕一样,需小心呵护、精心调养,使其逐渐壮大。中医养生理论认为,冬季阳气潜藏,人体代谢缓慢,而万病皆损于阳气不足。人只有体内阳气充足,才能达到祛病延年益寿之目的。
所以,冬至也是一年中艾灸养生的佳时机。此时艾灸可将节气、艾灸和穴位三者结合更好地起到温阳补气、温经散寒的作用,从而提高机体的抗寒和抗病能力,提高人体免疫能力和对气候变化的适应能力,还具有延年益寿的作用。灸法有利于冬至一阳生,对身体非常有好处,可以一冬不感冒,甚至第二年都很少生病。体寒的女性更适合艾灸,不仅能舒经络、治月经不调、痛经,还能排毒养颜,改善体寒体质。
总体来讲,冬至这天艾灸效果好,但是,艾灸发挥效力需要一定的时间,所以,好在冬至前4天就开始艾灸。
结语:以上就是小编整理的关于艾灸解决产后乳少的方法,当然还有艾灸养生补阳气的原因。通过对上文的阅读,相信大家已经更多的了解艾灸的作用了,希望大家能够对症施灸哦!后小编祝大家身体健康!