如果症状严重吃一些软性食物。
例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类，将所有蔬菜搅碎，再烹调，偶尔吃一些蒸热的蔬菜。
例如：红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
良好生活习惯。
节制饮酒，不吸烟，避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。
定期检查，必要时作胃镜检查，遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。
首先，油炸食品、腌制食品尽量不要让患者吃油炸食品，油炸食品会加重消化负担，吃了会引起消化不良，腌制食品因为含有过多盐分以及可致癌物质，不宜多吃。
其次，生冷和刺激性食物不要让患者吃或者让患者少吃，生冷和刺激性食品容易引起腹泻和消化道炎症。
再者，要让患者有规律的吃饭，每天按时给患者做饭，这样对患者的消化有帮助。
还有，要让患者多吃一些含有维生素C的食物，这是因为维生素C能保护胃部和增强胃的抗病能力。
后，是自身的保健，患者要注意自身的锻炼，这是怎么护理萎缩性胃炎的首要关键因素。
适当的参加体育活动，饭后一个小时之内，不要运动，否则会加重病情，不过可以适当的散步。
保养误区
一、喝茶
患者要忌喝浓茶。
