多种原因造成了功能性消化不良，谁也不愿意生病，所以今天给大家带来了功能性消化不的预防、如果万一得了这个病怎么办呢?大家不要紧张，我也准备了功能性消化不良的护理，让大家远离疾病。
功能性消化不良的护理
1.心理护理
心理护理对功能性消化不良的作用挺大的，医护人员可以对患者进行心理引导，免于患者的不良情绪，加重病情。
护士应该加强与患者的沟通交流，讲解疾病的相关知识，使患者充分了解到自己的疾病是可以治愈的，要善于聆听患者的抱怨与苦恼，从中获得重要的信息。
同时劝说患者培养一定的兴趣爱好，转移在疾病方向的注意力，改善其已经形成的自闭性格，可以起到事半功倍的效果。
2.教育宣讲
患者对功能性消化不良怎么了解，医护人员可以跟患者讲解病因、治疗方法和成功的案例，以免患者心事重重，加重病情。
可以通过讲座、宣传册、海报等多种形式，科普疾病知识，让患者意识到，功能性消化不良是生理、心理、社会等多种因素功能作用的结果。
对于患者来说，清楚的认识疾病的本质，才会有信心来克服疾病。
3.生活指导
良好的生活习惯有利于消化系统疾病的康复，特别是对于功能性消化不良这种非器质性疾病。
医护人员应该引导患者养成良好的生活习惯，良好的生活习惯可以避免很多疾病的发生。
不要服用潜在诱发消化不良的药物，比如抗感染药、抗焦虑药物以及非甾体抗炎药。
要指导患者保持愉悦的心情来面对生活，遇到困境时可以多向朋友求助，多参加各种社交活动，保持广泛的社交群体，通过社会文体活动，增加患者的体质，长此以往，愉快的生活态度会转变非器质性病变过程，有利于功能性消化不良的康复。
4.饮食指导
对功能性消化不良的患者，要格外注意饮食方面的指导，要求患者多进软食、易消化的食品，注意粗细搭配、荤素搭配，一日三餐定时定量，不可暴饮暴食，少食韭菜、辣椒等辛辣刺激食品，要给予患者足够的维生素和蔬菜、水果、玉米等食物。
同时要养成按时排便的好习惯，对于有便秘的患者，应该加强饮食中纤维的摄取。
如果条件允许，应该结合患者的体质特征，制定特定的食谱，并依据功能性消化不良的康复情况及时调整，促进疾病的康复。
