中国武术 擒拿手的出招和解脱方式(2)

  4.佛顶摸珠

  动作①对方左腿在前,以右手前来抓我头部,我方左腿在前,以双手扣住对方右手背。

  动作②我方左脚向后撤步,上体前俯,猛力向下低头,用头和两手扣压对方手指,使对方拿住。

  解脱法

  动作①对方欲以“佛顶摸珠”动作拿我。

  动作②我方左脚向左前方上步,以左手拉住对方右肘关节,右手抓握对方右手。

  动作③我方左手紧抓对方右肘关节,右手借转腰之力向左下推压对方右肘关节,使对方肘关节被别而倒地。

  二、腕部拿法

  1.风卷残叶

  动作①对方右腿在前,右手前来抓我胸部。

  动作②我方左腿在前,左手手心朝下抓住对方右手掌。

  动作③我方左手用力,使对方右手臂外旋;同时右手也抓握对方右掌,两手大拇指顶压对方手背,其余四指扣握对方掌心,两手用力卷压对方手腕。

  解脱法

  动作①对方左腿在前,欲以卷腕动作拿我。

  动作②我方右腿在前,迅速以两脚为轴,向左后转体半周,左手虎口撑开掐锁对方喉部。

  2.金丝缠腕

  动作①对方左腿在前,右手由上向下抓握我右手腕。

  动作②我方左腿在前,左手由上向下扣握住对方右手,同时右手变掌,掌外沿紧靠对方右手腕。

  动作③我方右掌外沿切压对方右手腕部,右手指由下而上反向缠握对方右手腕,以两手合力向下扣压对方手腕。

  解脱法

  动作① 对方左腿在前,欲以“金丝缠腕”拿我右手腕。

  动作②我方左腿在前,右臂屈肘上提,即可解脱对方的缠腕动作,左手按于对方肘部。

  动作③我方右手用力向外拧转对方右手臂并向后拉,左手向下按压对方右肘部。

  3.怀中抱月

  动作①对方右腿在前,双手抓我胸部。

  动作②我方左腿在前,双臂抱于怀中,扣压对方两手腕,用力下压。

  动作③我方左脚后撤,两臂用力下压对方两手腕,迫使对方被拿而俯身。

中国武术 擒拿手 擒拿手教学 
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