做个浴缸用的“茶袋”
在泡满各种水疗专用的植物(像熏衣草、迷迭香)的浴缸里泡泡澡,那种全天然的放松方式实在是享受。但是,通常水里的各种植物都会显得乱七八糟的。把所有植物都放进一双连裤的丝袜中,把口系上,放入浴缸的温水里浸泡,一个自制的水疗“茶袋”就做好了。
弹动美容师的手指
每天使用你的护肤用品——润肤乳液、面霜、甚至洁面乳的时候,试着像专业美容师一样,用8个手指头来涂抹、拍打这些产品。然后,把中指放在两眉之间按动,指尖的压力能让人释放紧张的情绪,恢复正常的健康状态,提高神经系统的循环速度。这个手法也叫“第三只眼”疗法。
让“脊椎发痒”的小伎俩
在浴缸中浸泡的时候,用一块天然海绵从龙头吸满热水,在背后把水挤掉,水从背部滑下的感觉非常舒服。
以上就是几种用精油来美体护肤的SPA美容方法,都是比较有效果的,各位不妨在家青紫试一试吧!说不定会有意想不到的效果哟!
手部spa护理
手部可以说是我们的第二张脸,所以对于手部的SPA护理也是非常必要且重要的,下面小编就为大家介绍一下手部SPA护理的步骤吧!
STEP1:清洁
先用清洁乳液彻底清洁双手之后,用磨砂膏仔细打磨双手及手臂,以关节部位为重点。这一步是为了去除手部死皮,同时促进血液循环。
STEP2:修护
用有舒缓作用的手部修护乳涂抹在手上,使手部皮肤更加柔软润泽。
STEP3:按摩
按摩是为了让双手的血液循环得更加通畅。涂抹较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置,可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护。再混和护手霜及纯植物复方精油按摩双手,这不仅可以放松双手的肌肉,还为下一步上膜做好准备。
STEP4:上膜
可用专业手膜,也可以在家里用柠檬汁、蜂蜜、蛋清按照1∶1∶1的比例调和成糊状,然后把它在手上敷10~15分钟,再用温水洗净。这些东西有漂白和收紧肤的作用,长期坚持,会让你的双手白皙嫩滑。涂上手膜后,用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约10分钟,这样能有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。
STEP5:卸膜
在双手充分吸收手膜营养之后,用温水清洗干净。
STEP6:保养
后涂抹含有亲水性甘油的护手霜,加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分,让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。
结语:spa的受欢迎已经是世界性的了,有些地方就是以spa为特色而吸引了众多的人们前去体验、旅游,比如泰国与巴黎岛都是如此。而人们平时也会自己在家做一些简单的或是DIY一些spa,本文也为大家介绍一些spa美容的方法以及手部spa护理步骤,大家可以去试一试的。