如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤，应以咸食为主。
待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。
2、严重呕吐腹泻
宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。
若因呕吐失水，以及电解质紊乱时，应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。
3、腹痛剧烈
应禁食水，使胃肠充分休息，待腹痛减轻时，再酌情饮食，应禁用生冷、刺激食品。
如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等，也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等，烹调时，以清淡为主，少用油脂或其它调料。
4.细嚼慢咽
平日进食太快，食物咀嚼不充分，经常吃这样吃饭就会产生慢性胃炎，致使消化不良、食欲不振、饭后腹痛、恶心甚至呕吐。
5.注意饮食卫生
因此在日常生活中尽可能避免这两种因数的作用，必须注意饮食卫生，不得吃些垃圾食品。
急性单纯性胃炎的危害
1、出现不良症状
腹痛、恶心、呕吐、消化不良等症状的出现。
2、出现严重性症状
