我们可能很多人都是第一次听说黄辣丁这种食物,它是一种鱼,这种鱼在南方一些地区用做菜比较多。比如说像重庆等地。黄辣丁就是那里的特色菜。那么黄辣丁是怎么做的呢?下面就让陈永刚mansion88 app 来讲讲黄辣丁要怎么做才好吃。
该视频主要文字介绍:
黄辣丁这种鱼肉的营养价值也是很高,而且它的刺比较少,所以广受人们的喜爱。
黄辣丁做法
所用料
黄辣丁、香芹、香葱段、泡姜、泡椒、大蒜8粒、白胡椒粉、生姜、干红辣椒、郫县豆瓣、花椒、酱油、蚝油、菜油、黄酒。
做法
1、准备好原材料。
2、把一些调味料都洗干净以后,切成片状或者块状根据食物而定。
3、用手指抠出黄辣丁内脏,洗净血水,加入少半姜片,香葱段和黄酒抓匀腌5分钟。
4、炒锅放3汤匙油,烧熟后关火,等温度降低,开小火炒香豆瓣后,再加生姜片和蒜片炒香。
5、加入泡姜和泡椒炒香。
6、在锅里倒水,水量以没过鱼身为佳。
7、丢掉黄辣丁中葱段和姜片,把黄辣丁放入锅中。
8、调入蚝油、酱油、白胡椒粉,用铲子轻轻推一下使味道均匀,尝咸淡看是否放盐或加水。
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本期嘉宾介绍
陈永刚
男,北京金隅凤山温泉度假村宴宾楼行政总厨,国家高级烹饪师,从厨二十年,擅长精品川菜、家常菜。
9、开中火煮开后,加盖用中小火焖煮5分钟。
10、加入芹菜段,轻轻按进汤汁里,复开后,关火盛入深盘中。
11、干炒锅烧热,倒入4汤匙菜油,烧到微微冒青烟,下入花椒后马上下干辣椒炸香,关火。
12、趁热将炸香的干辣椒、花椒和热油,淋在装盘的黄辣椒丁上,即可。
小贴士
1、黄辣丁一般由卖家杀好,自己回家后,要用手指抠出内脏,并洗净。
2、泡椒和泡姜,四川人家庭一般都有,如果没有的,可到超市和网上购买。
3、2汤匙郫县豆瓣、1汤匙蚝油、1汤匙酱油,加上泡姜和泡椒,出来的咸味,刚好够味,一般不另行放盐。
4、为防止过咸,黄辣丁放入,加了蚝油和酱油后,可尝尝咸淡,看是否要加水。
5、黄辣丁不宜用大火煮,以中小火焖煮,5分钟的样子,可使其细嫩脱骨。
6、炸双椒时,要以先花椒后辣椒的顺序,才能释放各自的香味,放入即离火,不可炸糊。