健身器材 死飞如何挑选以及骑行技巧(2)

  4.看死飞自行车的牙盘和中轴

  好的牙盘的材料通常为铝合金,这种牙盘重量轻,强度大,而神车的牙盘是铁的,也是所谓的半铝牙盘,这种牙盘重,容易生锈和损坏,盘片也比较薄,而且中轴没有立体感。

  5.看死飞自行车的轮胎和碗组

  死飞自行车对轮胎的要求很高,不要选那种碰到个台阶都会爆胎的轮胎。碗组选择密封培林结构的,这种质量轻,强度大,润度很好,耐用,也耐撞击。

  死飞重要的就是他的花鼓,其他的再好,你的花鼓不是固定齿轮,他就不是死飞。活死两用的花鼓,也算死飞,而倒踩刹车那种就是神车,因为真死飞自行车倒踩会倒走。我个人觉得其实很好分辨是死飞车还是神车,先看能不能倒骑吧,然后看后轮花鼓哪里有没有一些东西在车架上,没有就应该是死飞了。

  纯粹的死飞车需要一定的技术,并有危险性,所以提醒大家安装手刹车以保证安全,尤其是上路的话,是对自己负责也是对他人负责,安装手刹车并不是代表技术的高低,也不是辨别新手老鸟的方法,只是为了踩太快发生紧急情况而用的。

  1、跨刹。

  跨刹其实是个很简单的动作,骑行的速度保持大概10到15这样,然后当你后脚位上到高点时,把前脚放在把立位置,跨坐上去。然后后脚顺力度带动曲柄骑行一圈后,到牙盘大概7点钟方位就用后脚掌发力,一登。就完成了跨刹动作。

  2、定杆。

  重心压后,双手伸直,大腿内侧夹座包。脚位拉水平线对称点(方便调整前后位置)。分清楚自己惯性哪只脚在前,便把车头朝那个方向打45度,然后定住。如果感觉快要跌倒的话,可以微微站起来定杆,重心会集中在双脚上。

  3、倒踩。

  在这里想说,倒踩不是一件很复杂的事,但也不简单。起码想学倒踩,必须定杆要能原地定个10多20分钟(练习定力,重心集中,如何发力)。因为倒踩和定杆的关系就等于母子关系。站着定好杆,调整下位置,后脚位微高,然后发力向后踩,紧接着的第二脚就得坐在座包上找重心。(期间必须练习好当车子骑行的时候,重心必须在后面压着座包,双手保持伸直状态,要hold住整个场面。

  4、转把

  转把有原地转,还有抬转2种,通常我们这些新手先学会的都是原地转。

  1)原地barspin:骑行时,前脚位上到1点钟位置,(熟练点可以在3-4点钟位置)然后就朝惯性定杆方向转,手必须快速接把。

  2)抬把转:骑行时,脚位上到1点钟位置,重心往后,前脚一踩,车头崛起同时转把。

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