慢性腹泻的注意事项
限 制 食 物:
蔬菜类:荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜。
水果类:番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果。
肉类 :经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
五谷、根茎类:黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等。
其他:含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻。
可 食 食 物
蔬菜类:蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜。
水果类:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁。
肉类 :鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋。
五谷、根茎类:大米及其制品、面粉及其制品。
其他:
盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米。
腹泻时应该尽量减少吃蔬菜 许多人腹泻时，认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情，于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜，以为这样对病情有利。其实不然，此举不仅对疾病不利，而且还有害。
许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。
但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
当发生肠原性紫绀时，亚硝酸盐会引起血液中无携氧能力的高铁血红蛋白剧增，从而造成机体出现缺氧，表现出相应的各种症状。
轻者除黏膜、指(趾)甲呈灰蓝色外无其他症状，重者有头晕、头痛、恶心、呕吐、气促、血压下降等症状，而且皮肤、黏膜及指(趾)甲呈蓝褐色，更为严重者可出现神志不清、昏迷、惊厥、呼吸困难、心律不齐、瞳孔散大等症状。
如不及时抢救可发展为呼吸循环衰竭，因此，当消化功能不好时好到医院就医，在医生指导下合理选择饮食，并减少蔬菜的进食量。
总结：今天小编就为大家介绍道长这里。我想大家对慢性腹泻如何调理、慢性腹泻吃什么好、慢性腹泻的注意事项，都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我们要多加注意防范，使慢性腹泻这一疾病远离我们。
