日本学者已经得出量化的数值：适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活。环境湿度低于35%时，流感病毒的存活时间超过24小时;
环境湿度高于50%时，流感病菌的存活时间不超过10小时。
因此只要适当提高环境湿度，将环境湿度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵袭。
房间的温差不能过大
咳嗽患者住的房间和其他房间温度要一致，这样开门进出时，其他房间的冷气就不会随着开门进入咳嗽患者房间。
当室内温度过高时，周身的毛孔都处于开放状态;遇到冷气，毛孔不会像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭。
由于咳嗽患者的调节能力较差，对温差变化不能做出相应的反应，缺乏保护能力，病毒细菌就会乘虚而入。
保证充足的睡眠和水分
保证充足睡眠和水分对于咳嗽的患者至关重要。睡眠不足，不但影响患者生长发育，还会降低患者的抵抗力。
抵抗力低下的患者会反复感冒，这是导致患者咳嗽的主要原因之一。
咽部干燥是导致患者罹患咽炎的原因之一，而咽炎则是导致患者慢性咳嗽的常见原因。
因此应让患者多饮水，补充体内所需水分，这对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。
少吃辛辣甘甜食品
辛辣甘甜食品会加重患者的咳嗽症状。咳嗽患者在咳嗽的时候可以饮用一些煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。
保持室内适宜湿度
据了解，在我国北方120个供暖日中，仅有2.5天达到健康湿度。南方湿度普遍比北方要好，但由于南方的家庭也越来越多地使用空调、电暖器等取暖设备，室内湿度也在大大降低。
所以，无论南北，保持室内适宜的湿度很重要。
肺热咳嗽的危害
咳嗽是咽喉部受外界因素刺激的一种防御性反应，对人体正常的保护性机制。如从支气管、肺排出的痰会刺激咽喉部产生咳嗽反应，促使排出;
有害气体刺激咽喉部，会引咳嗽，提醒人们避开危险;
异物刺激咽喉部，会引起强烈咳嗽反应，以防止异物进入呼吸道。咳嗽的危害也很多，主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高，在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环;
其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。危害很多，在此就不一一细数。建议，有咳嗽的人要及早到医院检查，明确病因，无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎，都要积极治疗。
总结：通过文章的阅读相信大家现在对于治疗咳嗽的一些小偏方以及咳嗽的护理措施都有一定的了解了吧，在文章中我们所了解的这些治疗咳嗽的小偏方在实施过程上都非常的简单，希望大家在遇到咳嗽烦恼时可以尝试一下。
