皮肤过敏的护理办法
1、在饮食方面一定要注意，由于一些人的过敏原因是由于食物引起的，所以我们一定要避免去吃这类食物。同时也要注意少吃一些会刺激皮肤的食物，比如海鲜之类的，多吃一些水果蔬菜，多滋养皮肤很有好处。
2、随时注意皮肤的保湿,增强皮肤的抵抗力,可选用清爽型、亲水性护肤品,原来冬季使用, 的含油多的护肤品应尽量少用。
3、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌,因为皮肤需要适应新的气候,正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候,随意更改品牌的话,很容易出现过敏。
4、保持皮肤清洁。春天多风沙,这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮肤粗糙,故应时刻保持皮肤清洁,可用温和的洗面奶及柔肤水,帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。
5、注意风沙对皮肤的影响,平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡,避免风吹。
脸上皮肤过敏怎么办
第一招：冰水敷脸清洗
把矿泉水放在冰箱里冰镇，然后一遍遍拍在脸上，也可以用一次性面膜用冰矿泉水清湿，矿泉水含有多种氨-基-酸矿物质，冰-镇后对过敏性皮肤有很好的疗效噢!接着用冷开水或加上无任何添-加-剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。或者直接涂抹过敏修复霜，效果会更好。
第二招：更换护肤品循序渐进
在换季时更换护-肤-品切忌“急进主义”，一次性全套换新，而应循序渐进，以避免给肌肤造成压力为原则。不要急着将温和的洗面奶换成清洁力更强的洗面奶。因为过度清洁只会破坏掉肌肤表面的保护屏障，让肌肤更加无助。更换护肤品时应尽量选择成分温和、简单的护肤品。日常保养应该尽量减少抗老、美白等功能性精华类产品的加入。这类产品中往往含有高浓度的活性成分，很可能会给毫无准备的肌肤造成刺激。好先使用同系列的化妆水或面霜，让肌肤适应一段时间。
第三招：做好保湿重要
想要让肌肤更加强韧地应对换季考验，在日常保养中做“减法”比做“加法”更重要。换季时，应尽量减少过于复杂的保养步骤，做好清洁、保湿和防护即可，使用的产品应选择成分简单、低敏、低刺激的护肤品。而这其中，补水保湿更是提高肌肤“钝感力”的重中之重。
在做好保湿工作的同时，一定会用到护肤品，我们在选择护肤品的时候，一定要注意去选择天然植物制成的护肤品，这一类的护肤品比较健康，不会刺激到皮肤。而在使用面膜上也要多注意一些，好能够使用蔬菜水果制成的面膜，这些面膜对抗过敏也有着一定的作用。
第四招：多吃蔬果加强抗体
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
