菠萝：菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。
同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用，所以肾炎和高血压病患者宜食用。
杏仁拌三丁
制作方法
1. 杏仁洗净;黄瓜、西芹、胡萝卜均洗净切成丁;
2. 锅内倒水烧开，放入杏仁、西芹、胡萝卜丁焯一下，捞出冲凉;
3. 加入黄瓜丁、盐、味精、香油拌匀即可。
营养解析
西芹：芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬，还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。
对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用，经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。
芹菜含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。
胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。
同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。
腹痛饮食禁忌
1、不宜吃辛辣刺激性的食物。
2、不宜吃油腻的食物。
3、应禁止饮酒。
总结：有关腹痛的一些常见的食疗方法以及饮食的注意事项今天小编就先给大家介绍到这里，希望这些内容能够给你带来帮助。不过，小编要提示大家的是，在生活中如果遇到急性腹痛的话，还是应该及时去医院诊疗，以便找到发病的具体原因，及时治疗。
