忌吃哪些食物
鼠标手不适合吃的食物包括了油腻的食物、霉变的食物以及辛辣的食物,所以为了自身的健康着想,在日常生活中要注意避开这些食物。那么为了让大家能够更加的直接理解到这一内容,下面我们就对这三类食物分别举出一个例子来。
猪油
猪油含有大量的油脂,容易滋生细菌,容易引起感染,导致免疫力下降,不利于身体的恢复。宜吃低脂,富含维生素的食物。
辣椒
辣椒具有强裂的刺激性,容易刺激损伤被压迫的正中神经以及血管,导致神经损伤,不利于恢复。宜吃清淡易于消化的食物。
霉变的猪肉
霉变的猪肉是容易滋养细菌,容易滋养多种易分泌毒素的的细菌,对神经有破坏损伤的作用,加重病情,不利于恢复的。宜吃新鲜的清淡的食物。
鼠标手的四个食疗方
1、猪肾黑豆汤
猪肾2只(亦可用羊肾),黑豆lOOg,陈皮5g,小茴香5g,生姜2片,共煮熟,加调味品食用。隔日1次,连服5-7次。
2、杜仲猪肾汤
杜仲30g,猪肾2只,加食盐少许炖汤服。每日1次,连服7-10日。
3、核桃补骨脂汤
核桃肉30g,补骨脂15g,加水煎汤服。每日1次,7-10日为1疗程。
4、狗肉附片汤
狗肉200g,附片1.5g,菟丝子3g(两药装纱袋内)。狗肉切片,加生姜炒后入砂锅,加水和调料,与附片、菟丝子同煮至肉烂熟为度,分早晚两次吃狗肉喝汤。1日1剂,连服7-10日。
结语:鼠标手不仅仅是上班族的一种常见疾病,还有很多人群可能患上鼠标手,所以对于鼠标手的治疗方法,一定要认真的加以学习。另外,还需要我们注意的是,上班族的健康问题并不仅仅只有鼠标手这一项,因而在日常工作生活中必须要注意养生。