吐法不只用瓜蒂、参芦一类的催吐药，也有人用二陈汤、或补中益气汤服后，再用手指或鹅翎探入喉中取吐，称为「因症用药、随药取吐」，也称为「探吐法」。
通常在使用吐法之后，病人会出现极大的反应，有时会发生暂时性的头晕目眩，称为「暝眩」。因此，只要使用不当，容易粍损人体元气，而且由于刻烈呕吐会损粍胃津，会招致病情的恶化。
在使用时，必须小心谨慎，在下列情况的时候，绝不可使用：孕妇或产妇。
小儿、老人及虚弱者。肺病、胃病，或有喀血、吐血病史的病人。患有严重脚气病者。
下法
下法-攻逐里实
此法主要应用在胃肠积滞，或热邪内搏的大便秘结与下痢;也可用在肿胀喘满、瘀血内蓄等里实邪结的疾患，是一种攻逐里症实邪的方法。由性质来说，可以分寒下、温下两类，由药方来说，又有峻下、峻下两类。
寒下与温下：用苦寒性质的药物，使病人泻下的方法称为「寒下」;大黄、芒硝等药物、与三承气汤等方剂，就属于寒下的药方。
用辛热性质的药物，使病人泻下的方法称为「温下」;巴豆、续随子等药物，与备急丸等方剂，就属于温下的药方。寒下的方法，大都适应于肠胃实热的症候;而温下的方法，则适用于脾胃寒实积聚的疾患。
峻下与缓下：在使用下法时，除了要考虑病情的寒热外，也要注意病人体质的强弱，采用峻下或缓下的方法。峻下是猛烈攻下的意思，缓下是缓和润下之意。
病人的体质与病势的轻重缓急，采用的下法也不同。例如在寒下的方法中，急下存阴的大承气汤，就属于峻下性质;润肠通便的脾约麻二丸，属于缓下的性质。在温下的方法中，攻逐寒积的备急丸，属于峻下的性质;温润通畅的半硫丸，属于缓下的性质。
此外，对于水饮内结则用泻下逐水法，痰热胶固用泻下袪痰法，瘀血内蓄所用的泻下逐瘀法等方法，由于也是攻逐在里实邪，因此也属于下法的范围。下法在应用上，也可与其它方法配合运用，例如与汗法、补法、和法相互搭配，都可以使病症更加快速痊愈，维持体内元气。
下法与补法：虚症用补法，实症用下法，是一般疗的基本法则。但是如果病人体质衰弱，又染患积滞、实邪;正是体质虽强健，在受邪后，没有及时采取适当地处理，导致病邪深入体内而造成痼疾。此时，就处于邪实正虚的情况，此时如一味用下法，恐有危境出现。因此，必须以下法与补法相互配合，才能转危为安，古人称为此为「攻补兼施」。黄龙汤、增液承气汤之类的方剂，就是其代表。
下法与和法：这两种方法相配合时，具有和解与攻下的双重作用。例如伤寒邪在少阳，逐渐结于阳明时，就会出现寒热往来、胸满烦的少阳症，同时又有腹满胀痛、便闭溺赤的阳明症时，不妨用柴胡、大黄同用的大柴胡汤进行治疗，就可以达到两解的目的。
运用时更要注意下列各点：有表症而无里实症，或者既有表症也有里实症(表里同病)，但是表症急于里实症，或虽病在里，而非实症的，都禁止用下法，以免招致反效果。
老人、产妇、及病后津液不足而便秘者，不可用峻下的方剂。
孕妇、月经期间，如要用下法，必须十分谨慎。
总结：通过上述的文章对中医养生知识和中医治病的方法等有关知识的具体介绍，大家对于如何散步能够有益身体健康是不是都已经非常明白了呢。如果你也经常散步，不妨试试这些散步的方法，来调理身体吧!
