3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。
4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。
5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。
7、 保持愉快开朗的心情。戒骄戒躁，适当地给自己解压。
8、 养成正确的饮食。对于可导致过敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果。
9、 适当做些运动，保持健康的身体和良好的抵抗力。培养规律的作息
10、 使用适合皮肤的化妆品。在使用化妆品时，先取少许涂在前臂内侧皮肤上，用洁净纱布覆盖，胶布固定，一般要经过24小时观察有无反应，短者几小时即有反应，长者则需1周，如有瘙痒，红斑，水肿，即表示对此种 化妆品过敏。一旦发生化妆品皮炎，应立即停止使用。
11、 皮肤过敏后不要用手抓，以免抓破皮肤导致皮肤感染。
12、不要经常使用特别烫的热水来清洗皮肤，一定要使用温水来洗脸，以免皮肤产生过敏的情况。
13、平时的饮食要注意好要清谈一些，特别是女孩子不要常常使用辛辣刺激性的食物。含有高蛋白常能引起过敏的食物。
14.、外出回来时，一定要及时清洗脸部，这样就可以把脸上的杂质洗干净，特别是对于现在这个季节。
15、 春季、夏季外出时好涂抹一些防晒霜，这样就可以避免日晒，防止出现由于紫外线而引起的过敏情况。
总结：文章中已经详细叙述了皮肤过敏的症状以及我们应该如何去预防皮肤过敏，相信大家都学到了不少吧。皮肤过敏不是什么很大的问题，但我们也一定要重视起来，因为皮肤过敏会给我们的生活带来很大的困扰，所以我们一定要做好预防工作。
