每天坚持10分钟长久保持年轻肌肤(2)

  秋季护肤小常识

  秋季护肤小常识一:不要立即更换护肤品

  秋季的时候,我们很多的女性们开始清理梳妆台,其实,这个时候先不要急着换护肤品,这时候的气候变化的非常快,我们的皮肤不能够很快的适应气候,所以我们要慢慢的进行更换护肤品,要随便的看皮肤变化情况。

  秋季护肤小常识二:狂喷保湿喷雾不可取

  秋冬季节,皮肤干燥,很多mm为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾,这样不仅不能补水反而会使肌肤会变得越来越干。原因在于,往脸上喷水很难渗透到角质层,停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对,不能盲目选择,更要适合自己的皮肤,而且在使用完后,要用纸巾轻轻吸干残留水分。

  秋季护肤小常识三:保证充足的睡眠

  睡觉不规律特别是习惯过夜生活的女性,即使白天睡再多的觉也于事无补。哪怕是用再多昂贵的保养品效果也不会好。所以,爱漂亮的mm一定要每天保证充足的睡眠时间哦!

  秋季皮肤保养

  一、保湿精油按摩

  对于精油护肤来说,其实保湿锁水效果是有效的,同时也是让我们的皮肤能够更好的来吸收,所以在精油保湿护养中,我们的按摩手法重要,它可以让我们的精油发挥到高的功效。

  step 1 :滴3-4滴在指尖

  取适量精华露,选择润泽但不粘腻的利于肌肤吸收。

  step 2 :在掌心温热

  滴在手心捂热3-5秒钟,以便成分更好渗透。

  step 3: 涂抹于全脸按摩

  将精油涂抹在面部,配合轻轻的按摩,尽量避开眼周。

  step 4: 热敷促进吸收

  后将双手覆盖在面部,用手温促进成分的吸收。

  二、锁水按摩

  在秋冬季节各大品牌都推出了许多的具有锁水功效的产品,各种那个的爽肤水、化妆水和保养水都齐齐上市,然而怎样才能让它们能够达到佳效果呢,其实按摩手法也同样尤为重要。

  step 1 :提升肌肤温度

  一定要先在手掌上将膏体温热,然后再均匀涂抹在肌肤上,这样才能迅速唤醒肌肤。

护肤 护肤的食物 美容护肤 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...