肺热咳嗽偏方 10个小偏方防治肺热咳嗽(3)

  1、自我防护

  一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。

  及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。

  另外,在感冒流行期间,尽量少去人口稠密的地方,经常洗手。

  当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。

  2、家庭预防

  要注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;

  家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

  3、合理饮食

  大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。

  或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。

  4、药物预防

  科学研究表明,服用预防药物后,一般可使感冒的发病率降低50%左右。

  肺热咳嗽注意事项

  1、防咳先防感

  防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

  2、要注意饮食,保证睡眠

  这里面一个是饮一个是食,饮就是水分,比如在北方寒冷、干燥,还有南方炎热这个季节,要注意补充水分,还要注意一点就是少吃甜食、饮料。

  同时,水分跟着消耗,有时候起不到补充水分的作用,反而中医认为甜食是容易生痰的,也容易生热。

  吃的方面主要是注意饮食多样化,因为人的营养需求是多样的,比如说各种维生素、微量元素都要成比例的吸收,这些东西怎么样能摄取呢,就要饮食多样化,不要偏食挑食。

  3、注意气候

  气候转热的时候,记得把衣服脱下来,那转冷的时候也要记得多穿点衣服,防止过冷或过热。

  总结:有关肺热咳嗽的一些相关的治疗小偏方今天小编就先给大家介绍到这里,希望大家通过文章的阅读可以了解更多的相关治疗方法,以方便大家更好的防治肺热咳嗽的病发。此外,小编要提示大家的是,遇到突发现象大家还是要去医院做详细的诊疗。

肺热咳嗽 肺热咳嗽偏方 肺热咳嗽护理方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...