我们都很多时候会将一些看似没有用的东西扔弃，比如说淘米水，很多人觉得淘过米的水很浑浊，还能有什么用呢。其实淘米水的用途非常多，而且淘米水中也是含有一些营养物质的。下面就随小编一起来看看淘米水有哪些妙用吧。
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很多人淘米过后，就将淘米的水倒掉，其实淘米的水是有很多的妙用的。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，会呈现ph值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
很多中医还会用淘米水来治疗肠胃病，能有效养护我们的脾胃。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒。
淘米水的妙用
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、我们买了新的砂锅以后，为了防止它以后漏水，可以用淘米水先洗一下，然后再锅里放一些米汤煮一段时候。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。
把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效――去油润肤。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可去除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
