花椰菜：清理血管
花椰菜是含有类黄酮多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病与中风的危险。它还能使血管壁加强，对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
胡萝卜：降低体内汞浓度
胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。
番茄：防癌、抗病、美容
近几年来，科学家发现，番茄中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率就明显下降，所以多吃番茄，可预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同时还可推迟某些细胞的衰老，可降低血压，预防夜盲症、牙龈出血等。
食番茄时，要讲究吃法。生吃不抗癌、不抗病，因为番茄中含有番茄素，它和蛋白质结合在一起，周围还有纤维素包裹，很难出来，要加温到一定的程度才释放出来。所以番茄炒鸡蛋、番茄蛋汤、番茄烧豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴了。
鱼腥草可以治疗带状疱疹
鱼腥草，可能有很多人对于鱼腥草很陌生，甚至听到这个名字就有种吃不下去饭的感觉，其实，鱼腥草并没有鱼腥的味道，它只是一种很普通的野草。在民间相传，鱼腥草可以有效的治疗带状疱疹，对此，皮肤mansion88 app 也表示了认同。
鱼腥草，药食同源的野生佳蔬。也是一味，常用的中草药。它具有清热解毒，除湿，消炎活血，以及止痛消肿之效，对多种细菌，及病毒有抑制作用，还能抑制浆液分泌，化腐生肌。所以，鱼腥草治疗老年人，带状疱疹还是具有独特疗效。
那么，怎样才能实现鱼腥草治疗疱疹的功效呢?，鱼腥草(新鲜品)250克。用水冲洗干净后，放入砂罐内。加水适量，煎煮15-20分钟后。滤出药汁温服，每日1剂。
如果局部搽，用陈醋拌雄黄粉疗效更佳。取雄黄粉20克，搽药之前。先用氯化钠，注射液清洗病变部位。然后用消毒棉棍，蘸药液直接涂于疱疹的地方。这样鱼腥草既可以内服也可以外敷。
总结：通过文章的阅读，大家都会带状疱疹的饮食疗法有了一定的了解了吧。对于带状疱疹患者，一定要及时去医院进行治疗，而在治疗的同时，也可以试一试文章中所提到的饮食疗法，相信对治疗也能起到一定的作用。
