3、穿鞋
这个时候应该扔掉那些不合脚的鞋子，穿鞋就应该去穿那些适应脚的鞋子。很多人为了显得美观而去穿一些比较小的鞋子，其实这是对脚部的巨大伤害，会严重影响脚部的发育以及脚部的皮肤。所以我们在生活之中一定要注意好这一点。
鸡眼患者的日常保健
足部作为日常行走和运动的重要部位，很容易收到损伤，因此鸡眼患者要加强足部保健，需要注意一下几个方面：
1、每天用温水(不是热水!)洗脚。
2、洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把边缘磨光滑。如果因为趾甲太厚或看不清楚不能自己做，可以请足科医生进行修剪。
3、对待鸡眼和老茧要轻柔。如果医生说不碍事，可以用磨石轻轻地磨平。千万不要使用鸡眼水、除茧剂或鸡眼膏，也不要用刀片切刮。
4、长了疣不要自己处理，要去看医生。
5、好不要出现光脚的现象，即使是在家里，好也能穿上鞋袜，而且睡觉的时候也要穿着袜子睡觉，这样有利于脚部的保养，能够有效的预防鸡眼。对于鸡眼患者更要这样做，对鸡眼也有着很好的治疗效果。
6、穿鞋之前，检查鞋里有没有别针、硬币或小石子等可能伤害双脚的东西。
7、选择有衬垫的裤袜。挑选没有接缝或接缝光滑平坦的袜子。为糖尿病人或步行特制的袜子会更合适。必要的时候，及时更换新袜子以保证里面的衬垫合适。
8、丢掉破旧的或衬垫磨损的袜子。
9、不要使用热水袋或热水瓶暖脚。如果脚冷，可以穿上袜子或盖上毛毯。
10、晚上去买鞋，因为这时的脚大。当您试鞋的时候，穿上您厚的带衬垫的袜子，这样您才能确定袜子在鞋里是合适的。摸一下鞋的里面，以确定没有皱纹或硬的接缝。一定不要希望鞋会穿大，它应该是一开始就是合适的、舒服的。
总结：文章中已经详细叙述了我们在日常生活之中应该怎样去护理自己的脚部，如何去预防鸡眼，以及鸡眼患者在日常生活之中如何保健，相信大家都已经有了一定的了解。希望大家能够在生活中多多注意一下，让鸡眼远离自己。
