香薰spa
知道或者说喜欢spa的人来说,对于香薰应该是不陌生的,现在很多的spa中会加入各种不同的香薰,来达到不同的效果。下面小编就为您介绍一下一些常见的香薰spa的一些功效吧!喜欢的可以收藏哟!
现代的spa关键是水资源及水设备,常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等,也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质作用于人体。现实生活中,SPA具有以下功效:美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。
从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生,形式各异的SPA,包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴,每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经,排除体内毒素,预防和治疗疾病,近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩,会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
从广义上讲,spa水疗包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能,即听觉(疗效音乐)、味觉(花草茶、健康饮食)、触觉(按摩、接触)、嗅觉(天然芳香精油)、视觉(自然或仿自然景观、人文环境)等达到全方位的放松,将精、气、神三者合一,实现身、心、灵的放松,如今SPA已演变成现代美丽补已的代名词。
香熏spa水疗的功效
玫瑰的神奇功效
皮肤:适用于任何皮肤,特别有益于成熟、干燥、硬化敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性,对发炎现象很有改善效果,它能收缩微血管,所以是治疗微血管松弛的神奇之宝。
情绪:可平抚沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的情绪。提振心情,舒缓神经紧张和压力。是女性化的精油,能使女性对自我产生积极正面的感受。
身体:玫瑰是不错的荷尔蒙补充剂,可促进阴道分泌,调节月经周期。能解除性冷感和性无能,增强女性的卵巢功能。
薰衣草的神奇功效
皮肤:适用于任何皮肤。可促进细胞再生,帮助伤口愈合,并可平衡油脂分泌。它治疗灼伤与晒伤的功效闻名遐迩。可改善面胞、湿疹和干癣,治疗脓肿、疖与痈。
情绪:可安定情绪,净化、安抚心灵,减轻愤怒。使人可以心平气和地面对生活。它能平衡中枢神经系统,可改善睡眠状态。
身体:对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸。它止痛的特性可有效改善肌肉痉挛,对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛都有益。
茶树的神奇功效
皮肤:净化效果极佳,可改善伤口感染的化脓现象;治疗脓疮、粉刺,改善皮肤湿疹;并可去除头皮屑。
情绪:使头脑清醒,恢复活力,尤其适用于安抚受惊吓后的神经。
身体:有益于呼吸系统,强效抗菌,可治疗伤口发炎,治疗泌尿系统炎症、生殖系统炎症及香港脚。
spa的注意事项
1、在做spa按摩前后的一个小时内,不要进食。但要充分喝水,以加强做spa的效果。
2、在做spa前,好能够提前一刻钟左右到。在做spa前冲个热水淋浴,让自己放松,从而可以更加享受SPA的治疗。
3、在做spa时,要抛开杂念,冷静心情。在许多做spa的场所,都设置了冥想室,以供各位放松心情。
4、做spa好是单独或者与朋友同来。好不要带小孩同去做spa。
5、做spa的后环节,你会获得按摩服务。专业的按摩手法,会让你的疲劳消失怠尽。
结语:对于spa的一些功效以及spa按摩或是香薰spa相信看了本文之后,你都活有所了解的,那么对于女性如此的热爱它你也一定可以理解的。试想一下,在一个休息的时间,约上三五好友一起去spa馆做做spa放松放松身心,还可以一起聊聊天增进彼此的感情,悠闲的度过半天,这该是如此惬意的生活啊!