国庆小长假 推荐七天最佳食谱(2)

   6人家宴

  可做4道凉菜:酱牛肉、大拌菜、盐水果仁、土豆沙拉。

  4道热菜:红烧带鱼、清炒虾仁、独面筋、木须肉。

  汤:酸辣豆腐汤。

  10人以上家宴

  可做6道凉菜:3道荤菜,津味老火腿、酱牛肉、罗汉肚; 3道素菜,拌茼蒿、酸辣蕨根粉、炒红果。

  12道热菜:8道酒菜,独面筋、老爆三、熘鱼片、清炒虾仁、香酥鸡块、海鲜豆腐、香菇油菜、木须肉。

  4道饭菜, 家熬鲫鱼(可放肥瘦肉片、木耳等)、四喜丸子、炖牛肉、鸡蛋炒莴笋。

  汤:豆苗海米汤。

  其他:

  拌茼蒿的做法:

  【原料】 茼蒿、大蒜(切片)、干辣椒、豆瓣酱、盐、味精、糖少许

  【做法- 制作方法】

  1.将茼蒿放入开水烫熟后置冷水中,沥干水分备用;

  2.锅里的油烧红后,放入大蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱,煸出香味后浇在茼蒿上,加盐、味精、糖拌匀即可。

  炒红果的做法:

  用料:新鲜红果(山楂)500g,水500ml,黄晶冰糖150g

  做法:

  1.将新鲜的红果用流动水冲洗干净,用尖头的小刀将红果的柄和根底剜除,再用手将红果捏开,将中间的籽剥除干净。炒红果原料准备洗净待用;

  2.把加工好的红果肉放入汤锅中,加入等量的水和约1/3量的黄晶冰糖,大火烧沸后转小火继续熬煮,其间不要加水,需不时用汤勺翻搅以防糊底。放入少许水。

  3.90分钟后将红果熬黄至糊状即可,将做好的炒红果彻底放凉后装瓶或密封盒,冰箱冷藏保存。炒红果完成。

  老爆三的做法

  正宗的老爆三是不应该放辅料的,主料包括肝、肉片和腰子

  做法简单:三样主料先用湿淀粉上浆,入油锅滑开捞出;用葱蒜末炝锅,入酱油、醋、盐、料酒、高汤,再放入主料大火快速爆炒,勾入薄芡出勺。这道菜对厨师的要求甚高,用油、用火都吃功夫。

  老爆三(清真)

  原料:羊心,羊肝,羊腰

  制法:将主料分别切成片状,上浆后温油滑出;勺内留底油,葱蒜炝勺,烹调料,再放入主料,翻炒均匀,淋蒜汁出勺特点:色泽红亮,口味咸鲜,蒜香味浓。

  海鲜豆腐的做法

  主料: 豆腐 80克 对虾 300克 辅料: 鸡蛋清 100克 扇贝(鲜) 10克 香菜 50克 调料: 盐 10克 植物油 10克 各适量

  做法:1.豆腐冲法后,抹干水分压碎,加入鸡蛋白、盐,搅至均匀。2.鲜扇贝飞水,盛起吸干水分,1分为4,加入拌匀的豆腐蛋白,倒入有深度的碟内。3.鲜虾去壳去肠,洗净吸干水分,放在豆腐面上。4.烧滚半锅水,放入蒸格,大火蒸10分钟,将10克烧滚的油淋在其上,洒上芫茜叶即可进食。

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