我们每个人都有一头乌黑的秀发，但是有的人的秀发是光亮飘逸的，有的人的秀发上却有很多的白色屑状物，这的确很影响美观。那么生活中有什么比较好的去头屑的方法呢?下面就随小编一起来看看去头屑的有效方法有哪些吧。
该视频主要文字介绍：
如果你的头上浮着很多的头皮屑，即使你有一头乌黑的长发，也并不美观，下面就来推荐一些有效去头屑的方法。
如果你有头皮屑的烦恼，你可能一直在找一些方法，阻止那些白色或黄色的皮屑，因为这些物质会让你的耳朵和脸颊又红，又痒。
天然配方对头皮屑起到作用
1、茶树油
把小勺味道特别重的油涂在头皮上特别严重的部分，由于茶树油可以导致过敏，所以只能短期使用。
2、芦荟
芦荟的确是非常好的东西，它的汁液能有效减少我们的头皮屑，我们可以用新鲜的芦荟汁，也可以买一些芦荟膏来擦在头皮上。
3、小苏打
这种熟悉的烘烤成分也是很有帮助的，把头发弄湿，然后把小苏打涂在头皮上，一周几次就可以了。你可能需要用了好几次后，才能看到效果。
4、橄榄油
如果只是希望暂时去除头皮屑的话，可以把少量橄榄油涂抹在鳞状头皮上，然后再用梳子或者刷子在同一区域反复梳一个小时。不要过量了，否者的话，你得好好处理你的油性头发了。
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5、静心
对有些人而言，沮丧和焦虑会导致头皮屑的产生，尽管你不会沮丧，也不会焦虑，慢性压力对你的皮肤也是不利的，头皮屑就是一种皮肤问题。如果你已经注意到头皮屑和情绪之间的相关性，那些，以下几点可能对你是有帮助的。
1、可以找一些适合自己的发泄压力的方法，这样能有效缓解我们的压力，也能减少头皮屑。
2、如果你有季节性抑郁问题，那么冬天的时候，就多摄取写紫外线把!
3、如果你在考虑服用补充剂，如圣约翰的麦芽汁，咨询医生，看看有没有什么副作用。一定要做到这点，即使是天然产品。
优良菌种
在消化道内放置优良菌种可以降低体内发酵程度，同时降低可能导致皮肤炎症的情况，你可以服用如嗜酸乳杆菌、乳酸菌、 双歧杆菌类的益生菌，它们在很多营养品和酸奶里边都有。
Ω-3s
服用鱼油胶囊类的Ω-3s脂肪酸可以通过降低炎症的方式，改善头皮屑问题，不过目前这方面没有足够的研究证明。
维生素B
B6，B12，生物素都是非常有益的。如果你觉得在你饮食中无法得到充足的供给的话，你可以通过服用复合维生素来摄取这些维生素。
锌和硒
这些矿物质在很多畅销的去头屑的洗发露里都能发现。如果通过营养补充剂的方式摄取的话，也是可以减少头皮屑问题，尽管这方面的研究甚少。通过饮食或者补充剂摄取过多的锌或者硒的话，只会让你变得更糟。
