制作步骤
1.豆腐干清洗干净，切成细条，芹菜清洗干净切段，沸水中汆烫一下打捞出来;
2.花椒泡热水制作成为花椒水，锅中加入少许的花生油直接加热，下入姜丝炝锅，入豆腐干炒透;
3.下入芹菜段和其他调料，旺火炒至微微发亮的感觉;
4.加味精，勾薄芡，出锅装盘即可。
功效：芹菜佳的瘦脸食物，这绝对没有夸大其词。芹菜除了消耗比它本身更多的热量之外，能够帮助燃烧脸部的脂肪，帮助很好的瘦脸哦!
胖脸的三大因素
1.脂肪
身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2.面部骨骼
如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3.肌肉
面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
1.运动
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.洗脸
改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
