随着现代化的发展，人们对健康的意识越发的增强。但是，对于一些体检小常识了解的少之甚少，体检时并不是检查的项目越多越好，要选择合适自身情况的项目。今天，小编就给大家普及一下体检小知识和我们体检前需要注意的事项。
检查前不必禁食8小时之久，吃点东西影响不大
受检前至少要禁食8-10小时，主要是让胃内食物排空，让上肠胃道摄影不致受食物留滞影响影像。此外，检查前进食还会影响血糖、血脂肪、肝功能及腹部超声波等项目的检测，因此禁食是必要的。
检查前应少吃、多运动，检查数据才会比较准确
接受健康检查应以平常心对待，检查前若刻意节食、增加运动，所得的数据反而无法显示身体的真正状况。但检查前大吃大喝，大量进食脂肪类食物，可能会影响血清的析出而无法检测，应适当注意。
良好的体检心态应是什么样的
每年定期体检，依据前一次体检结论决定体检项目加减;体检后请医生讲解咨询，对体检警讯重视但不会过度紧张;如需进一步检查则积极配合，如有不良生活方式应积极纠正，如有疾病需药物治疗，则选择专科医生指导并随诊;平时注意增加健康科普知识等等。
体检后报告不必保存，反正明年还会在做
体检报告应作为健康档案好好保存起来，定期体检后，连续的趋势观察很有意义。几年前的健康状况您不会记得很清楚，有报告在，将一目了然。必要的时候请医生参考。比如这次心电图检查类似于陈旧心肌梗死，您没有过剧烈心前区疼痛等症状，到底是不是呢?拿原来的心电图作比较就行了。
肝血管瘤毕竟也是瘤，将来也会癌变的
肝血管瘤是肝内血管异常增生形成的像团块一样的东西，是肝内常见的良性瘤。一般不影响肝功能，也不会肝癌，只要定期追踪检查就可以。但当血管瘤接近肝表面且较大时，应注意避免外力碰撞，以免造成破裂出血，危及生命。必要时可以选择介入或手术治疗。
有脂肪肝的人很多，又没什么不好的感觉，不用管它
有脂肪肝的人很多见，大多数人没有任何感觉。严格说起来脂肪肝并不是病，但却是健康开始闪黄灯的警告。肝细胞脂肪变性、肝细胞坏死也会导致脂肪性肝炎、肝硬化，所以还是应予以重视。必须找出原因，立即改掉生活坏习惯，要增加运动量、减肥、戒酒、控制饮食、降低血糖和血脂等，必要时加上药物治疗，就可以有效改善脂肪肝。
平常没有任何症状，怎么可能感染了乙肝病毒
我国是乙型肝炎病毒感染的高发国家之一，很多人不在不知不觉中感染，大部分成为病毒携带者，少数发展成慢性肝炎。当抗原消失只有抗体存在时，提示曾经感染过乙肝病毒。是否为乙型肝炎带毒者，靠抽血检验才能知道，万万不可因为平常没有不舒服，就认定自己不会被乙型肝炎病毒感染。
您的骨头够健康吗——谈骨质密度筛检
骨质疏松症已经是全世界严重的流行病，中国也不例外。骨质疏松症的发病以55以上的女性居多，大部分人都是因为跌倒发生骨折，才被诊断出骨质疏松症的，在此之前却浑然不知。
