太极拳 陈二虎演练陈氏太极拳散手

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责编:张羽昕

发表时间:2024-12-06 12:24

  很多人对于太极拳,只知道这是一门健身运动,却并不知道太极拳其实也有强大的散打功效,那么太极拳的散打指的是什么呢?下面就让我们一起来了解一下,以便更好地结合太极拳教程进行学习。

  太极拳与散打

  有些人,根本没有接触过太极拳,就武断的认为,太极拳不能散打也比不上散打。只要你能够真正的对太极拳有研究的话,你就会发现,太极拳就是散打,而且是一门十分强大的散打,那么下面就具体的来了解一下吧。

  动分、静合的散打

  太极拳祖师王宗岳,提出了:「动之则分,静之则合」作為太极拳散打战斗的根本法则,这就是宗岳门所说的「分击之术」与「合击之术」。

  分击之打

  「分击」有二义

  一、将敌人自融合中,以内劲打开,形成敌我分裂,在分裂过程中摧毁敌人。

  二、在敌我已分开之时,直接对敌人进行击打,以强劲摧毁敌人。

  合击之打

  「合击」有二义

  一、在敌我融合之时,进行合击之术的完全控制,使敌人全面受制於我。

  二、在敌我分开之时,主动进行融合,使敌我由分而合,敌人的攻击化於无形,再加以控制。

  分击气打取胜

  擅於「分击之术」的人,在长距离时,能够快速地切入攻击,以高速度、高威力的气打技巧击打敌人。中国的外家拳和外国的跆拳道、空手道、泰拳、拳击,就是偏重「分击之术」的拳种,这种「分击」的打法,是王宗岳太极拳的二大战术之一,怎麼能说太极拳不会散打呢?

  合击沾粘取胜

  擅於「合击之术」的人,能够在贴身近战时以大鬆大柔沾粘的技巧控制敌人而加以摧毁。擒拿、柔道、合气道,就是偏重「合击之术」的拳种。这种「合击」的打法,同样是王宗岳太极拳的二大战术之一,怎麼能说太极拳不会散打呢?

  十三势以全身武器攻击,更可怕

  王宗岳又以「掤、履、挤、按四身法,以採、列、肘、靠四手法,及顾、盼、进、退、定五腿步法」合為「三体十三势」。王宗岳在三体十三势中,明明白白告诉我们,太极拳可以用「掌拳、小臂、肘尖、肩背、身体、足」等各种武器攻击敌人。可见太极拳徒手打人的武器,一样都不缺;甚至「肘打」是太极拳散打时,必然要使用的技巧,可以说没有肘打就没有太极拳。可是当前国内外一些公开的散打比赛,却因肘打过於危险,而不准使用肘打。可见太极拳打起来,比一般散打更危险、更可怕,怎麼反过来说太极拳不会散打呢?

怎麼反过来说太极拳不会散打呢

  分合并用,散打至极

  太极拳有「分击、合击」的打法,又以全身作為多面使用的徒手武器,太极拳当然能打;不但能打,而且打起来威力十足。太极拳以极简单的「分、合」原理,统摄了各种内外家武术,并用极简单的「三体十三势」做為训练的指导。如果正确的锻鍊,打起来必然是较一些「偏长」的武术,更锐利、更具威力、更令人胆寒。由於有完整的理论指导,学习的时间也可以大大缩短,效果也更好。这麼好的武术,為什麼要把它说成不能散打实战呢?

  偏功误法,无法发挥太极拳真正战力

  武禹襄在《四字诀》中,说:「非懂劲后,练到极精地位者,不能知全。」「不能知全」就是对太极拳武术「缺乏整体性及全面性的贯通与认识」,也就是不能「神化、神明」,才会无法将太极拳的战斗技巧,全面地发挥出来。由於当前大部份的太极拳师,对太极拳整体的武学原理弄不清楚,更无法全面掌握太极拳的高精神。因此,只能像瞎子摸象一般,摸到太极拳的一小部份,便欣喜若狂,广招弟子。他们有的偏重於合击的推,有的偏重於分击的打;有的不会沾粘、有的不会用肘、有的不会用腿、有的不会放鬆气打,有的整天只想将别人震开,………等,造成偏功误法,无法发挥太极拳全面的战斗技巧与实力,致使太极拳让人误以為是不能实战散打的软手拳。

  不能知全,迷於枝叶

  极少部份拳师,虽然练到了兵学至尊吴殳所说的第二品「通微」的境界,能掌握到太极拳高的武学精神,也能以一敌百,却不能贯通全体,无法进入第一品「神化」(王宗岳的『阶级神明』)的境界,也就是无法悟入「我无所能,因敌成体;如水生波,如火作燄。」的圆融境界,因此仍然无法以理传拳,致使太极拳香火时旺时衰、时兴时灭,终至奄奄一息。至於一般拳师大都只停在「力斗、偏长、守法、精熟」的低层次境界,因此,就只能在枝微末节的拳理上作争论,这些拳师即使亲眼看到能实战的太极拳,也不相信那就是太极拳。

  心中根本不知道太极拳的真正战法

  很多时候,人们并不能正确的认识太极拳的实战用法,而误以为是其他的拳术。事实上,对于太极拳水平较大的人来说,太极拳是十分强大的一门技击武术。推手仅仅是太极拳练习的一个方式,却被很多人误认为是太极拳的实战用法,也就导致了他们不能正确的认识太极拳。

  要爱师门更要爱真理

  由於目前能够「知全」的太极拳师极少,一般初学者很容易被低层武学所迷惑,而不得解脱。加上中国人一向「尊师而不重道」,不能够「吾爱吾师,吾更爱真理」。一旦成為某门派弟子,便成為该门派的祭品,直到老死於该门之下,还是执迷不悟。这不是后学的过失,而是邪师的过谬。

  太极拳从不仅仅是一门简单的健身运动,而是具有强大的散打实战功效的运动。对于太极拳的学习者,要认真学习太极拳的拳理,并通过符合太极拳要领的太极拳拳架演练来仔细的体会与掌握,自然而然也就能够掌握太极拳的散打功能了。

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