爱美是女人的天性，每位女性朋友都想拥有一个健康苗条的好身材。但是，你知道吗?好身材不一定是吃出来或者运动出来了，体检也可以帮你检出好身材。今天，小编就和爱美的女性说一说我们健康减肥体检的项目和一些需要注意的事项。
1.血色素
诊断是否有贫血，因为若是血红素太少则所携带的氧气就会较少，相对的脂肪的燃烧就会有影响，饮食中要多补充含铁食物。
2.肝功能—GOT.GPT
用来诊断脂肪是否沉积在肝脏，因为肝是主掌代谢的器官，肝功能不好则有可能表示体内代谢不好，饮食应避免重口味，太油为原则。
3.白蛋白
用来诊断以前是否有不当减肥造成蛋白质耗损，饮食中应多补充优质蛋白质。
4.尿素氮
指数高通常表示体内代谢废物多排毒功能较差，饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。
5.尿酸
若指数高通常表示高卡路里美食主义，易有痛风倾向，饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。
6.胆固醇及三酸甘油脂
用来诊断是否摄取太多动物性食物，也是动脉硬化症的危险因子，指数高通常表示肥胖和运动不足，饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。
7.血糖
用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常，饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。.
女性体检既可以减肥还可以让自己了解到自身的身体情况。但是，并不是所有女性的体检项目都是一样。女性体检项目也分已婚和未婚，接下来，小编就为大家简单的介绍一些女性的一些常规体检项目和我们未婚、已婚的女性分别需检查哪些方面。
女性体检项目
1.外科：内科(心，肺，腹，四肢检查，血压);眼科：视力口腔科：了解口腔等
2.血常规+血型：了解血细胞情况、排除炎症性疾病、血癌、贫血等。
3.尿常规：了解泌尿系统情况，排除肾脏，泌尿系疾病。
