2、可以娱乐身心
垂钓活动，让鱼儿心甘情愿地上钩，然后把它从“鱼间”拉到人间，确实是一件令人兴奋而、又情趣盎然的乐事。当人们紧张劳动、工作之余，带上钓鱼竿，骑车、坐车、步行到郊外去垂钓。在那草木丛生，空气’新鲜，景色如画的环境里，举竿水上，钓到几斤欢蹦活跳的鱼儿来，使你感到心情格外舒畅。
特别是对中老年人来说，通过垂钓活动，还可以改变和防止容易出现的抑郁、消极情绪。在垂钓过程中，从选钓点、喂窝子、下竿、扯竿到得鱼，在精神上可以得到充分的娱乐享受。每当钓友相会，兴致勃勃畅谈“钓鱼经”，既丰富了生活，又增添了精神乐趣。
3、可以延年益寿
垂钓可以调身、调心、调息和动中求功，动中求静，动静兼修。修养身性，调和气血，稳定情绪，可使大脑皮层得到休息，让体内功能协调平衡，以达到防病治病，保健长寿的作用。明代医学家李时珍认为，垂钓能解除“心脾躁热”，是一种很好的辅助医疗手段。如精神病患者经常钓鱼，可以起到病态思维慢慢分散、转移，大脑神经系统的疲劳逐渐消失，从而缓解焦虑和痛苦的情绪，使病情得到好转。高血压患者，如果经常参加钓鱼活动，有助手减轻病情。因为高血压患者一般性情比较急躁，而垂钓非得心平气和不可，无形中使血压保持稳定。有的神经衰弱者，当他爱上钓鱼之后，久而久之，头不痛了，不失眠了，觉睡得好了，饭也吃得香了。
诸多实例充分说明，钓鱼活动能使神经系统的兴奋和抑制得到平衡，四肢的肌肉、关节得到锻炼，内脏器官的功能得到调整，使新陈代谢旺盛，抵抗力增强，从而有效地防病治病，延缓人体的衰老过程，起到祛病延年的作用。
对于钓鱼线，相信你一定都看过，若是你喜欢钓鱼，那么就该知道钓鱼线的种类及型号也是五花八门的。当然不同的钓鱼地点或是方式对钓鱼线的选择也是不同的，下面我就为大家介绍一下海钓这种方式的鱼线选择吧!
海钓鱼线种类及选择
海钓用钓线的种类主要分碳线、尼龙线和布线(PE)三种，其用途是根据不用钓法采用不同钓线来区别的。现就各种线的用途加以说明，供钓友使用时参考。
碳线
吸水率比较低，切水性好，沉水自然而且快，具有抗磨性好的特性，且可长时间使用，在海钓中多被用于子线，价格比较贵。
尼龙线
其主要材料是尼龙，一般的垂钓中广泛被使用(因价格相对便宜)，但其抗磨性和吸水沉水性较碳线差。在投钓，手丝钓，矶钓中作主线用，但矶钓中要选择专用的浮水 或半浮水性的专用矶钓尼龙线，使用中应注意当所用矶钓线受过比较大的拉力后，应将前端的一段剪去，原因是受了较大拉力后，前端的一段线会因受力破坏了线内部浮水结构，线的拉力大大降低且没有了浮水性能。
布线
吸水率高，抗磨性和抗拉性好，多被用于200-300米深海垂钓，如船钓，铁板路亚(假饵)，拖钓等，也被用于岸边钓底层鱼。但这种线弹性和柔软性差，在水中的自然效果相对差。
海钓线中碳线和尼龙线多数以号数代表其拉力,1号线相当于4磅的拉力，以此类推。布线也有号数，其线径与炭线和尼龙线差不多，但拉力大的多，所以选用时要看清所标的拉力值。除此之外，海钓中还有钢丝线，专门用于钓牙齿锋利的鱼类。正确使用钓线对钓获有很大的影响，在海钓活动中，运用不同钓法使用相应钓线是海钓技术中必须掌握的基本常识。
结语：钓鱼现在已近成为很多人非常喜欢的休闲项目之一了。在周末或是节假日，伴随着秋天凉爽的微风，与好友或是家人亦来到钓鱼地点，在哪儿一边欣赏周边美景，一边与友人有一句每一句的聊着，之后还可以一起分享钓鱼的硕果，这是多么惬意的生活啊!
