20121112家政女皇全集:姜波讲黄芪的功效

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责编:戴碧莹

发表时间:2014-09-24 15:00

  有很多中药材在治病方面有着很不错的疗效,现在很多人关注养生,也会在一些菜肴中加入一些中草药,这样的食疗的效果是很不错的。而黄芪就是众多中草药中的一种,下面就让姜波mansion88 app 来讲讲黄芪的功效有哪些吧。

  该视频主要文字介绍:

  很多女性都知道黄芪具有一定的美容功效,因为现在很多的美容院都会拿黄芪来当成一种美容宣传。

  本期嘉宾介绍

  姜波

  男,老北京旗人民俗美食家,国家级面点大师刘俊卿老先生入室弟子,高级点心技师,蜜供姜第五代传人,北京京剧表演艺术家吴吟秋先生之徒,中国烹饪学院会员,北京烹饪学院会员。

  北京国际职业教育学校1994届烹饪专业毕业生,北京民俗美食家,故宫博物院紫禁城建福宫餐饮总监兼行政总厨。

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  民间还有冬令取黄芪配成滋补强身之食品的习惯,而这些正是黄芪应用于中医美容的理论基础。

  黄芪营养和保健美容功效如此显着。常饮用有滋润肌肤,养颜美容,调理气血,舒缓情绪的功效。

  黄芪的美容功效

  1. 党参黄芪田鸡美容汤

  功效:加入鸡肉以后,这道汤的营养就更好了,能很好的帮助我们补足气血,而且对营养不良的人来说是非常好的补品。

  材料:黄芪30克,党参30克,陈皮10克,田鸡2只,生姜2 片。红枣(去核)2枚,食盐适量。

  制作:取田鸡洗净,去皮、内脏、头,斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。

  沙锅内放入适量清水,先用猛火煮至水沸,然后放进以上材料,改用中火继续煮2小时左右,加入盐调味即可。

  2. 当归黄芪鸡汤

  功效:这道汤的营养价值很高,对我们的血液循环有好处,而且能让我们的肌肤光洁如新生。

  材料:一只没生蛋的子鸡,当归、黄芪各30克。

  制法:用清水洗净鸡后,用盐把鸡身抹一遍,将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去,炖出来的汤才没有异味;将鸡切成小块,也可整只炖;将当归、黄芪切片,一起放进砂锅内,加入清水5碗,大火猛烧,汤滚后15分钟,调至文火,2小时汤成即可饮用。用法:每周或半月服一次。

  3.黄芪增白膏

  功效:祛斑增白 颜面色素沉着

  材料:麦冬100克,黄芪20克,白芷50克,红花5克,蜂蜜适量。

  做法:将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜调匀稍煮即成。

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