很多人都更年期的时候都会出现明显的焦虑，脾气暴躁，尤其是女性朋友，那么焦虑症更年期症状你知道多少呢，我们该如何预防更年期的焦虑症呢?焦虑症的测试方法是什么呢?下面就让小编为大家解答下吧。
焦虑症
近年来出现焦虑症的是越来越多的，而且近这几年发病率也是非常高的，其中更年期焦虑症就更加常见了。
很多人可能把女性更年期出现的情绪异常当成正常现象，认为更年期女性就应该如此，往往不重视该病。这样做是不对的，也十分危险。因为，女人更年期出现的生理和心理症状都是更年期综合症的症状表现，轻者可自行缓解，重者则会引发严重后果。下边为大家介绍焦虑症更年期症状有哪些?
更年期患者的情绪一般都比较焦虑烦躁，由于得不到应有的重视，终导致一些患者产生了轻生的念头。因此，女性更年期焦虑症病人一定要注意调理情绪、定期检查，症状严重时及时治疗。
通常，在生理方面会有这些表现，比如月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难，没有好的睡眠质量，浅睡多梦等。心理方面就会出现情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等症状。
焦虑症更年期症状有哪些
首先，精神焦虑是焦虑症典型的症状之一
该焦虑症的表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪。患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安：小动作增加，静坐不能，反复徘徊，搓手顿足。
其次，注意力不集中，易激惹，无法专注自己的事情，对声光敏感
因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退;常有睡眠障碍，多为入睡困难或彻夜不眠。当焦虑发作到达这一程度时，患者的注意力会遇到麻烦，因此需要平衡关注点，如驾驶，学习，工作或照顾孩子等。这可能是发作令人沮丧的一面。因为没有人希望事情失去控制，因为焦虑使人无法集中注意力。
有时还会出现躯体症状
表现为躯体性焦虑，主要为交感神经功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的初主诉，当发作开始变得加剧时，患者会感受到胸部发紧。这不会是很急性的，以至于让人误认为是心脏病发作。相反，只是感觉胸部有压迫感，或者感觉有点呼吸困难。
如果我们的生活水平变得非常的高，人们的虚荣心也越来越强，以至于我们不断的在工作、学习，为了我们的钱财和地位，也是在这样快的生活节奏下，很多人都患上焦虑症，其实焦虑症是一种心理疾病，它的危害是非常的大的，那么具体有哪些呢?我们来看下吧。
