甲沟炎饮食 几个甲沟炎的常见食疗方你要知

  甲沟炎疾病大家一定都听说过,它严重影响了人们的生活的质量以及身体的健康。面对这一烦恼,大家该如何进行防治呢?估计大家首先想到的就是去医院,其实,一些病情较轻的症状只要轻松采取一些食疗的方法就可以治愈了,大家快来围观一些食疗的神奇之处吧。

  甲沟炎饮食

  花仁蹄花汤

  制作方法

  1.首先我们要把猪蹄上的毛去掉,并将猪蹄洗净剁成块状;

  2.花生米用湿水浸泡后去皮;葱切葱花、姜拍破;

  3.将沙锅置旺火上,加清水2500克,下猪蹄;

  4.等到水烧开以后去掉浮沫,在放入花生米和姜等材料;

  5.猪蹄半熟时,将锅移至小火上,加盐继续煨炖;

  6.猪蹄炖烂后,起锅盛入汤碗,撒上胡椒粉、味精、葱花即可。

  营养解析

  猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。

  此外,猪蹄还具有很好的养护肌肤、去寒热、消炎以及发疮毒的功效。

  花生仁(生):花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防皮肤性疾病、减少肠癌发生的作用;

  其性平,味甘;入牌、肺经;具有醒牌和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。

  烧罗汉面筋

  制作方法

  1.面筋去边,每隔1厘米划一刀口,深约为面筋的1/5,再切成20片长12厘米、宽3.3厘米、厚1厘米的片;

  2.水发香菇、玉兰切片,葱姜拍扁;炒锅内加花生油,烧至六成热时,下入面筋炸成杏黄色,捞出控油;

  3.炒锅内加开水,倒入炸好的面筋,煮至发软时,捞在温水盆内,洗去油渍,挤净水分;

  4.炒锅内加猪油,中火烧至六成热,加入葱姜,炸成黄色,加酱油、黄酒5克,烧制;

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