生活中我们每家每户基本上都有电磁炉或者微波炉。这些家用电器在使用的时候，都是会释放一定量的辐射的。如果人体被这种辐射时间长，是非常有害身体的。下面就让董金狮mansion88 app 来讲讲有什么防止电磁辐射的方法吧。
该视频主要文字介绍：
辐射是我们看不见，摸不到的，虽然如此，但是我们也要想办法对这种有害身体的辐射进行回避。
研究表明长期低强度的电磁辐射可对人体的中枢神经系统、心血管系统、血液系统、生殖系统和遗传、视觉系统以及肌体免疫功能等造成多方面的、复杂性的损害。
当损害积累到一定程度时，人体就会出现头疼、头晕、失眠多梦、烦躁激动、食欲减退、血压失常、白血球减少等症状，如果长期受到电磁波辐射，还会引发生育畸形和癌变。
有什么好的方法可以让我们对这些辐射进行预防呢?
本期嘉宾介绍
董金狮
男，1963年出生于陕西省大荔县，环境化学mansion88 app 、食品安全mansion88 app ，国际食品包装协会常务副会长兼秘书长，北京环境科学学会副秘书长，多所高校的客座教授或兼职教授，多家国内外企业技术顾问，现任北京环保餐具联合组织秘书长、中国民族卫生协会健康饮水专业委员会顾问、北京市餐饮行业协会mansion88 app 、北京新闻广播时事评论员、中国网食品频道食品安全顾问、人民日报社生命时报高级顾问、中央人民广播电台经济之声特约评论员等职。全国十大维权新闻人物被誉为“中国环保第一人”、“中国科学维权第一人”。
防止电磁危害方法
一、尽量远离辐射电磁波的产品
因为距离愈远，人体受电磁波的影响越小。如果实在无法远离，那就要尽量缩短与其近距离接触的时间。
例如在看电视或者使用电脑的时候，要注意保持距离，特别要注意保持与电视机或电脑的后方及两侧的距离，因为这些位置释放出的电磁波强。
二、选用家电用品时，尽量选择电耗低的小型家电
家用电器在不用的时候，要拔掉电源上的插头，因为在这种状态下，仍会有大量的电磁波释放出来。
三、睡觉前好对自己的居住环境进行检查
我们好不要将一些音响等电子用品放在离我们睡觉很近的地方，这种辐射长期积累也是很强的。
四、手机天线顶端
是产生辐射强的地方，所以使用时不要让天线对着脑部。因为接通瞬间释放的电磁波很强，对人危害极大。此外，注意减少长时间打手机的情况发生，如果在市区可以尽量使用固话或者小灵通等辐射更低的通话设备。
五、可通过饮食调节来减少电磁波的危害
平时注意多吃一些富含维生素B的食品，如胡萝卜、海带、卷心菜及动物肝脏等。坚持饮茶对预防电磁波危害也大有裨益。
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