仙人掌果的食用方法 仙人掌果怎么吃

　　随着现代交通的发达，所以许多的食物都被我们摆上了餐桌，人们对于吃的要求也是越来越高了，所以也滋生出了非常多的食物的吃法，仙人掌果就是其中代表之一，仙人掌果的一上市瞬间成为了新时代的宠儿。那么，你知道仙人掌果的食用方法吗?如果不知道，今天就看看小编为大家带来的仙人掌果食用方法吧，希望大家看了之后都能够知道它怎么吃。

　　仙人掌果的功效与作用

　　仙人掌果的营养价值非常的丰富，这主要是因为仙人掌果里面所含的植物营养和抗氧化剂是非常的丰富的，而且对于身体来说也是非常的好的。有专门的科学家做过专门相关的测验，后发现一个有趣的问题，发现仙人掌果的抗氧化能力比VC高出7倍，这是多么惊人的数字!

　　仙人掌果里面的碳水化合物也是非常的多，碳水化合物也是机体构成的重要物质之一，而且还能够为我们储存热能，对于大脑也是有非常好的保健作用，对于脂肪的带线，和膳食纤维都是有非常好的效果，而且能够帮助我们解毒，对于肠道的清理作用也是非常的好的。

　　行气活血

　　促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

　　祛湿退热

　　味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　抗氧化

　　具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

　　养颜护肤

　　含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

　　仙人掌果的食用方法

　　掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳。

　　冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩。

　　可以用来炼糖和酿酒。

　　仙人掌果上有很多大小的刺，所以削皮时要很小心，仙人掌果削皮的方法：

　　工具

　　仙人掌其实食用方法是非常的简单的，仙人掌果其实生吃也是可以的，吃起来就像其他的水果一样。但是营养价值确实比一般的水果价值要丰富的多，所以小编在这里还是非常建议大家没事的时候多吃一点的。而且现在交通这么发达，仙人掌果的养殖技术也更加的成熟了，所以在国内也会有得卖。

　　一副手套、一个长夹子、一把小刀、一大张纸、一个大碗。

　　削皮(扒皮儿)

　　戴上手套、扒果皮儿的地方铺上纸，把果放在上面，用夹子夹住仙人掌果身，切掉两头，冲洗一下夹子头，再用夹子掐住两头，用小刀顺着果划开一道口，再顺着刀口用小刀向两侧扒开，果皮儿就下来了，再将扒好皮儿的果儿放在大碗里，担心的话，吃时再用水冲一下就好。

　　结语：看完了关于仙人掌果的食用方法之后大家对于这种果子怎么吃是不是都有了自己的新见解了?那么大家抓紧去菜市场买上一点回家自己做做看，会许这种果子，小编为你们介绍的方法会适合你们。另外，多吃一点仙人掌果对于身体的好处也是非常多的，主要是因为里面具有非常多的营养物质，无论是老人还是小孩吃了都是非常的合适的。