发作的时候，病人会有一种无法言喻的压榨感，濒死感，呼吸急促。当你有这样的感觉时，不要慌张，让自己平躺，可以含化硝酸类药物，并立即拨打120，或叫周围的人立即送你到医院治疗。
4、做好预防把“心梗”发生率降到低
对于既往就确诊其他慢性疾病的病人尤其要注意预防心梗的发生。
对患有高血脂伴有动脉硬化的病人，要长期服用降脂和抗血小板凝集的药物，定期复查血脂。
对患有糖尿病的病人，应坚持服用降糖药或注射胰岛素，维持好基础血糖。而对于罹患有高血压的病人，也应随时监测血压，并服用降压药，将血压维持在标准水平。
只有把血压、血糖、血脂控制好了，才能维持心脏和血管的健康，也才能把“心梗”的发生率降到低。
特别要提出的是，无论你是否确诊为心血管疾病，只要你罹患有和心血管系统相关的疾病，好常备：家用氧气瓶、一些急救药：硝酸酯类(如硝酸甘油或消心痛)和阿司匹林，安定片等。
一旦，你有疾病发作的预兆了，在等待救护车到来时，及时含服硝酸甘油或消心痛，嚼服阿司匹林，吸氧，平卧，能有效的缓解症状，争取时间，给治疗创造条件。时间就是心肌，时间就是生命
5、如果有家人患有“心梗”，请这样做
①、避免对患有心血管疾病的家人产生精神上的刺激
因为，大喜大悲，都会诱发疾病。
②、天气热的时候
在家里使用适度的空调;天冷的时候，家里要使用保暖设施。气温的变化，太冷太热，都是诱发疾病的因素。
③、给予病人低脂、低胆固醇、易消化，清淡，软和的食物
每餐要定时定量，避免过度饱食对病人的刺激。
④、如果病人在家里发生心绞痛
急性心肌梗死，立刻给他含服硝酸甘油或消心痛，嚼服阿司匹林，把病人放在平坦的地方，保持空气流通，如有条件，立即吸氧。
总结：心肌梗死在我们的日常生活中是一种非常常见的疾病，心肌梗死的病发部位在我们的心脏上，所以会给我们的身体健康造成非常大的伤害，我们作为患者，一定要在平时的生活中，多了解一些相关知识，做好预防工作，来保证我们的健康，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。
