生活中掉发是很常见的一种现象，尤其是女性，女性的头发长，每天梳洗的时候，总是能在地上发现很多落发，有的时候是因为季节交替，但有的时候则是因为生活习惯的不良。下面就让李智mansion88 app 来具体讲讲掉发都有什么原因吧。
该视频主要文字介绍：
掉发严重原因
人们不愿意听到的就是别人说你的头发变少了，不管是男是女，都不希望自己的头发掉的太厉害。下面来看看有哪些陋习会让我们的头发掉的厉害吧。
坏习惯1：洗澡时，热气太大
热水会让发丝脱水(就像皮肤一样)，导致头发变干、脆弱、易断、容易脱落。洗头时，热水不仅仅洗掉了头发的保护油膜，还导致头皮毛囊不能有效分泌油脂保护头发，长此以往，发根逐渐遭到破坏，头发脱落会越来越严重。
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坏习惯2：造型工具温度过高
烫发的温度会损坏头发以及角质膜中的蛋白质。一旦角质膜损坏，水平衡受到干扰，就会增加头发易断的可能性。
本期嘉宾介绍
李智
女，毕业于北京中医药大学中医临床专业，有着深厚的国学素养、广博的中医理论及实践知识。在2008年奥运会上为唯一一名女性，用英文向所有参赛国及参赛运动员、队医做运动针灸的讲课，并担任第一、第二次世界健身气功大会的同声传译。曾多次接待外国领导人和mansion88 app ，并在奥地利、迪拜、波兰等国家的孔子学院用英文推广中医，受到广泛好评。
坏习惯3：疯狂节食
如果节食太严重的话，我们身体的营养不够，头发上的营养就更少了，那么头发自然就很容易脱落。
坏习惯4：未正确护理湿发
头发浸湿后，是头发脆弱、容易断裂的时候。淋浴时摩擦或用梳子梳通打结的头发，之后再用干毛巾搓，对头发来说，这无疑是一场残酷的暴风雨，脱发也就在所难免。
坏习惯5：头发扎得太紧
如果你经常扎很紧的马尾辫或经常编辫子，那么你要注意了：这些发型会使头发毛囊拉力太大，终导致毛囊破坏，形成伤疤，造成永久性的损坏。
坏习惯6：使用持久定型产品
如果你使用的头发喷雾或啫哩号称“能够一整天定型”，那么你就要注意了，实际上这些产品只能让头发出现更严重的打结。这类产品酒精含量高，会使头发干枯、脆弱。你梳头发时，头发上的残留物会导致头发断开、脱落。
坏习惯7：挠头
我们有时候经常会因为头皮痒而挠头，这样会破坏我们头皮的角质层，反而会让头发落的更厉害。
坏习惯8：暴晒
即使你很明智的放弃了日光浴，但你的头发仍逃不过暴露在紫外线下，而紫外线会损伤头发的强度和弹性。长期使头发暴露在紫外线下，会削弱角质层，导致比较脆弱的头发从头皮脱落。
