饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。
少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。
多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。
酒渣鼻注意事项
首先要搞好个人卫生
这是有效预防长酒糟鼻的方法。大量调查表明，长酒糟鼻的原因大多是由螨虫感染引起的。
这种寄生虫会破坏人体皮肤，是细菌入侵。搞好个人卫生，经常清洁脸部皮肤，避免与人混用毛巾避免交叉感染。
其次要保护好自己的皮肤。如果天气炎热应戴好凉帽，防止强烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，加重皮肤炎症。
如果天气较为寒冷，则应戴好口罩，注意鼻部保暖。
洗脸时尽量选用碱性小的产品以减少皮肤的刺激。
再次，切记不可用手扣弄鼻子
很多女生觉得酒糟鼻有碍美观，就动手挤鼻子。这种做法不仅没用，还会挤破皮肤导致感染。
后，要忌辛辣食物
以免这些食物刺激肠胃，是皮肤油脂分泌紊乱。
温馨提示
得了酒糟鼻不要盲目去除，也不要忽视，勤做卫生，清洁皮肤，相信酒糟鼻很快就能和你说再见了。
总结：酒渣鼻对于人们的身心的健康有着极大的烦恼，今天小编给大家介绍的这些有关酒渣鼻的治疗的方法希望大家能够掌握，这样当以后在遇到酒渣鼻的症状时，大家可以多多的尝试一下这些方法，相信只要及时的治疗可以很好的防治酒渣鼻的病发。
