我们每天都要刷牙，刷牙是我们生活中必做的事，刷牙对我们的口腔健康有很大的影响。我们牙齿的健康也跟我们的身体健康状况息息相关，牙口不好，就没有食欲，那么我们就吸收不到充足的营养，下面就让李点典mansion88 app 来讲讲刷牙不当的危害吧。
该视频主要文字介绍：
刷牙不当的危害
刷牙是我们从小就要学做的事，刷牙的方式也有所讲究，如果刷牙不当对我们的身体危害也很大。
可能有些人不以为然，刷牙不就是为了清洁牙齿和口腔吗?跟身体健康有什么关系?千万别忘记了。
“病从口入”，所有的疾病跟我们吃的食物有关，而我们吃的食物的首要通道就是我们的口腔，所以，千万不要小看刷牙，mansion88 app 告诉我们：刷牙不彻底当心癌症找上你。
我们有的人刷牙刷的很快，时间很短，但是如果不刷干净，就很可能有细菌在牙齿间生成，损坏牙齿。
据报道，五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状。而严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。
而牙周病会导致口臭、牙龈出血、严重则致龋齿、退缩龈以及牙齿脱落等。
科学家称这与一系列慢性疾病有关，如心脏病的部分病因是由牙龈开始出现的炎症进入血管导致的。
如果一个人的口腔不健康，也可能表示他的其他生活习惯不健康。
瑞典科学家从1985年开始到2009年进行了长达24年的研究。他们随机抽取了1390名成年人进行了体检，研究起步时所有被调查者的年龄在30-40岁，科学家将他们有可能引起癌症的生活习惯记录在案，包括口腔健康情况，被调查者中没有人有严重的牙周病，但牙齿和牙龈表面都有不同程度的牙菌斑问题。
而到了2009年，已经有58人死亡，而其中1/3是女性，35%因患癌症而死。
其中男性平均死亡年龄为60岁，女性则为61岁，在这些死者中，女性比预期寿命短13年，男性短8.5年，所以他们被视作过早死亡。
而发现女性死亡的原因是乳腺癌，男性所患的癌症种类却不相同。去除其他因素，比如吸烟的影响，患有牙菌斑、牙周炎和过早死亡间的相关性仍然较高。
以上的两项研究都告诉我们，刷牙不彻底患了牙周病对我们的健康的伤害有多么的严重，看似一件非常简单的事情，背后却潜伏着健康的危机，只因为我们的不重视，癌症可以随时都会光临，既然我们知道了刷牙与疾病和癌症的关系，那为了我们的健康，为了能够远离癌症，一定要非常认真的对待刷牙这件事情，一定要把好病从口入这一关，减少细菌病毒对我们身体的侵害。
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本期嘉宾介绍
李点典
男，原北大口腔医院第三门诊部，齿科医生。
