高血压患者能喝苦荞茶吗 有哪些影响呢

　　我们知道苦荞茶中含有多种营养物质，有很多是我们非常熟悉的，比如蛋白质和多种矿物质，其中包括钙和磷以及硒等等。那么你知道高血压患者能喝苦荞茶吗?有哪些影响呢?通过下文一起来了解与一下吧。

　　高血压患者能喝苦荞茶吗

　　苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如：钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。据《本草纲目》记载“荞麦性味苦、平寒、有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用”。长期饮用本品，可改善身体状况，降低高血糖、高血压、高血脂的发病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。

　　从上面的文字介绍中，我们可以清楚的了解到苦荞茶可以起到降低血压的作用，所以对于高血压患者来说是可以饮用的，而且还能针对病情进行有效的改善呢，非常适用。

　　苦荞茶的功效与作用

　　苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。

　　苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物，有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。

　　苦荞里面含有比较高的脂肪，大概含量为2.1%-2.8%之间。它在常温里的时候会呈现出一种固形物的状态，颜色为黄绿色，并且没有味道，它和一般禾谷类粮食不一样。苦荞里的脂肪组分分配的比较好，其中含有九种脂肪酸，里面大多数是高度稳定的而且具有抗氧化的作用。

　　不宜人群

　　寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。所以对于刚生完宝宝的新产妇是不适合的，产妇朋友可以适当多吃一些温补性的食物。

　　结语：通过上文的介绍，我们知道高血压患者是可以饮用苦荞茶的，而且对于控制病情还有很好的作用呢，但是也不是所有人都可以饮用的，饮用之前需要注意下。