地中海贫血患者在日常生活常常会遇到一些小问题，影响着生活的质量，那么地中海贫血患者在日常生活中该如何保健呢?今天小编就来和大家说说地中海贫血的食疗方吧，帮助大家一起治疗地中海贫血，希望今天的文章能给大家带来帮助。
地中海贫血的生活保健
谈到地中海贫血患者的保健，很多人都会说吃好喝好运动好就行了，但是真的是这样子吗，下面就来看看怎么专业的进行地中海贫血的保健吧。
地中海贫血患者往往体虚，要慎起居，适寒温，注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。
注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。所以本病患者应保持心情舒畅，乐观。
饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
以上就是地中海贫血患者在日常生活中保健的方法了，下面再来看看地中海贫血是怎么治疗的吧，只有了解治疗方法才能让身体快速恢复起来。
地中海贫血的遗传因素
一般来说，如果两名属同一类型的地中海贫血患者结合，便有机会生下重型贫血患者。常见的便是同属极轻型和轻型α或β地贫父母生下的α或β甲重型地贫患者。
要想知道自己是否有极轻型或轻型地中海贫血，需抽血进行肽链检测和基因分析，但目前区内能准确检出的单位不多。若证实本身和配偶同属β型极轻型或轻型地贫患者，你们的儿女将有四分之一的机会完全正常、二分之一的机会成为轻型贫血患者和四分之一的机会成为中型或重型贫血患者。
由于α型地中海贫血的遗传基因病变较为复杂，同属α型轻型贫血者的配偶需要作详细的遗传基因，分析才能预测下一代成为中型或重型地中海贫血患者的机会。
常见地中海贫血的五种治疗方法
地中海贫血是一组遗传性溶血性贫血。疾病的临床症状轻重不一，大多表现为慢性进行性溶血性贫血。地中海贫血常会有心脏、肝脏和内分泌的功能异常，对于患者来说其危害性比较大，因此有不少患者对地中海贫血的治疗表示很关注。
地中海贫血的治疗无需特殊疗法，中间型和重型地贫应采取下列一种或数种方法给予治疗。
