男性更年期 三种食疗解决男人八大困扰

  更年期通常男性朋友们肯定都会说,那不是女人的病么,关男人什么事情。其实你并不知道,男性其实也有更年期,只是你感觉不到而已,下面带你了解什么才是男性的更年期。

  男性的更年期一般出现在五六十岁之间,在这个期间能会表现出容易疲惫,精神处于紧张状态、有时候还会有点抑郁、失眠、出汗、注意力不几种、没有性欲望等情况。

  中医认为男性步入更年期后,由于肾气逐渐衰少、精血日趋不足,导致肾的阴阳失调。肾阴、肾阳是各脏器阴阳的根本,肾阴、肾阳的失调进而导致各脏器功能紊乱,从而形成了男性更年期综合征的病理基础。

  怎么判断男性更年期

  男性更年期的由来是由于睾丸退化引起,睾丸的性激素分泌缓慢的减少,精子生成在更年期的时候也不会完全的消失,这些是都感觉不到的,因为睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的。男性更年期出现的时间很不一致,一般在55-65岁左右,表现不一,症状轻的感觉不到,重的影响生活、工作,而且很痛苦。

  自测是否属于男性更年期

  1、精神症状:主要是性情改变,如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常,或胡思乱想、捕风捉影,缺乏信任感等。

  2、植物神经功能紊乱:主要是心血管系统症状,如心悸怔忡、心前区不适,或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状,如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现,如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。

  3、生殖能力障碍:常见性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等。

  4、体态变化:全身肌肉开始松驰,皮下脂肪较以前丰富,身体变胖,显出“福态”。

  男性更年期的八大症状

  1、肌肤老化

  皮肤老化早是从脸部的皱纹开始。接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

  2、心血管老化

  随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。

  血管调节失常:有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等。

更年期 男性 症状 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...