中国的中医学一直就是很好的治疗疾病的典范，而且相对西医来说用中药进行疾病治疗的副作用要小得多，那么对于血脂高这一类的疾病我们应该怎样进行中医调理呢?今天我们就随着小编一起去详细的了解一下降血脂的药膳以及降血脂的食疗方都有哪些吧。
中医学上面认为，人到40岁之后，肾气就会渐渐的衰退，肾阳肾阴都很虚，这个时候相火以妄动，致肝阳上亢，就会容易导致化火，木旺就会导致克土，然后引起 胃脾的功能失调，实热郁结，痰湿内生，后导致血脂高的症状，进一步的发展到痰湿浊阻愈甚，终导致经脉的阻塞，而出现胸脾心痛等等的冠心病的症状。
因而中医多采用滋阴补肾、清热化痰、健脾利湿等疗法治疗高脂血症。高脂血症的患者在饮食上也应辩证，先推荐一些家庭药粥帮助高脂血症的患者更好的治疗疾病。
肝肾阴虚型
若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。
黄精银胡粥
取银柴胡、黄精个10克，适量的白糖。将2味药洗干净一起放在锅中，然后在加入适量的清水，浸泡上5-10分钟之后，用水进行煎熬取其汁液，加入大米进行熬煮，等到快要熟的是hi，将白糖就爱如其中，再煮1-2沸就可以了，每天服用一剂即可。
珍珠母骨皮粥
珍珠母30克，地骨皮15克，大米l00克，白糖适量。将2味药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1~2沸即成，每日1剂。
痰浊中阻型
老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹胀纳差、咳嗽多痰、大便溏泻、脉滑、舌苔腻者，治应祛湿除痰。
陈皮苡仁粥
陈皮19克，苡仁、大米各50克，白糖适量。将陈皮择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1～2沸即成，每日1剂。
三豆燕麦粥
将燕麦、扁大豆、绿小豆、赤小豆一起各取30克，和适量的红糖。将三豆和燕麦进行研磨，一起放置在锅中，加入适量的水进行煮粥，等到快要熟的时候在加入红糖，再煮1-2沸就可以了，每天服用2剂就可以了。
气虚血瘀型
如果病人血脂增高且有心痛胸闷、痛处固定、脉弦、苔薄，舌质紫暗，说明病人气虚血瘀并有冠心病可能。可用补气养血。
