现在的人上班大部分都是坐在办公室埋头苦干,不仅男性是这样就连很多的美女也是这样的,长时间的低头是会导致人的颈椎不好的,那您知道美女颈椎不好的原因了吗?您知道颈椎病的症状有哪些了吗?今天小编就为带来了有关办公室如何预防颈椎病的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
美女颈椎不好的原因
一提到美女,每个人都会想到嫩白的肌肤,细长的脖子,丰满的胸部,纤细的小腰等,但是美女也是要工作的,一般的美女都是会是办公室的大部分的人,都是经常坐在办公桌办事的。
但这样的脖子却是颈椎病的“高发地带”,是人类进化过程中付出的成本。 颈椎病“都是低头惹的祸”。
现在人的工作和生活,经常需要低头,比如低头伏案,低头做家务等,久而久之,颈椎病就找上门来了,因为人的颈椎和他们的祖先相比,已经变得细而且长了。
一般的四肢爬行的动物,行走的能力都是靠四肢的,所以他们头部的活动范围都是比较的少的,所以它们为了适应地球的吸引力,他们还是会用到头部的运动的。
在行走过程中,头部一定要抬起,才能看到前方的路,看到猎物,这种长久的抬头过程,使它们的颈椎以及颈椎附近的肌肉,都非常粗壮。
当猿开始直立行走,头部的运动范围就扩大了很 多,而且它们无需再为了抵抗地心引力而持久抬头。
身体的进化规律就是这样的,只有当它从纯粹的功能中解放出来,才可能向优美变化,当颈部不再负责抬头,只是负责承重头部和灵活转头的时候,就开始变细,变长。
还是那句话,进化成熟越晚的器官组织,越高级,反过来也是,越是高级的器官组织,进化成熟越晚,退化也越早。
颈椎其实也是这样的,女人的颈椎可以体现出女性的优美,也是女性为脆弱的身体部位,然后再加上长时间的低头工作而很少去活动活动它的话,长时间的积累,就会出现颈椎病的威胁了。
以前和骨科医生一起做健康节目,主持人身材纤细,脖子也细长,才26岁就患有严重的颈椎病。骨科医生说原因有两个,一个是脖子细长。
即便是生活环境一样,一样的受风,一 样经常低头,这个美女主持人会得颈椎病,而如果换了拳王泰森,就不会得,道理很简单,因为泰森的脖子粗而短,而这,是一个拳击运动员必须的条件。
甚至可以 说,拳击这项并不高级,甚至有些粗鲁的运动是需要相对原始的体型相配合的。
和粗鲁的拳击相比,芭蕾舞是人类高级文明的成果,所以,芭蕾演员需要有修长的脖子,她们远比拳击运动员进化得高级的颈椎,才能展示天鹅受难时的凄美,而这个美,是有成本的。
另一个理由是:她在低头的时候,第七颈椎,也就是低头时突出明显的那个颈椎,以及前后的颈椎、胸椎,毫无遮拦地显露出来;
之所以如此,因为颈椎附近的肌肉太薄弱了,如此薄弱的肌肉怎么可能分担颈椎受到的压力?始终在孤军奋战的颈椎自然要被压出病来。
哪些因素会导致颈椎病
1、年龄因素
就像一台机器一样,随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样会产生各种退行性变化,而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中基本和关键的基础。另外,小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。
2、慢性劳损
是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥,反复落枕者患病率也较高。
另外,工作姿势不当,尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者,有些不适当的体育锻炼也会增加发病率,如不得法的倒立、翻筋斗等。