二、冷水洗鼻治鼻窦炎
洗脸不用热水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。
鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，因呼吸道感染、呼吸道变态反应、鼻腔鼻窦解剖异常等原因引起鼻腔鼻窦黏膜肿胀、各鼻窦口阻塞、鼻窦内分泌物不能正常排出所致。冷水洗鼻能促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩。以利鼻腔鼻窦的通气和引流，在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。
夏天免疫力低易诱发鼻窦炎
孩子如果经常发生头痛，单侧或双侧鼻塞，多流粘脓鼻涕，而且注意力不集中，不爱吃东西，作家长的这时要提高警惕了。要知道，这并不是孩子患感冒未好，而是患了鼻窦炎。
夏天人们大都吹空调，户内外强烈的温差极易导致人体免疫功能减弱，让各种病菌趁虚而入从而感冒，如果感冒治疗不彻底，就容易扩散感染导致鼻窦炎。
当孩子感冒时鼻腔粘膜发炎，若治疗不及时，鼻腔的炎症便会蔓延并侵入鼻窦而引起急性鼻窦炎。感冒是引起儿童鼻窦炎的主要的原因。鼻异物的存在，妨碍了鼻窦内分泌物的引流，也会引起鼻窦炎。如果孩子有龋齿，又没及时治疗，致使齿根发炎，可以诱发接近齿根的上颌窦发炎。由此看来，鼻窦炎实在是儿童常见的一种疾病。
1、鼻窦炎，常继发于上感、或急性鼻炎、这时原有症状加重出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适、等小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。
2、多可出现—侧持续性偶可发生双侧持续性鼻塞。
3、患者脓鼻涕增多、且不易擤尽如向后流入咽部、及下呼吸道时刺激、咽喉粘膜引起发库咳嗽、和咳痰甚至恶心。
TIP：鼻窦炎不妨使用鼻内镜
由于鼻内窥镜导光性强、角度大、视野广，可直接窥视到鼻腔、鼻窦内的许多隐蔽部位，如鼻窦内部的隐蔽狭窄处及鼻咽部的细微病变，从而使手术变得更加精细。这种技术操作精细、治疗彻底，不但可清除鼻炎、鼻窦炎和鼻息肉，还可矫正鼻中隔偏曲，降低术后复发率。
鼻窦炎老复发的原因
鼻炎怎么老是复发?鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，建议平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。下面就来具体的了解一下。
