橄榄油可以丰胸么 橄榄油的健康价值有哪些

　　橄榄油这种植物油大家知道吗?它的营养价值丰富。你对橄榄油有多少了解呢?吃橄榄油有什么好处吗?空橄榄油能丰胸吗?橄榄油的健康价值有哪些呢?想要了解更多的橄榄油相关知识，就来看一下下面这篇文章吧。

　　橄榄油可以丰胸么

　　橄榄油有很好的丰胸效果，如果要丰胸去美容院的话，还不如自己在家用橄榄油按摩。

　　首先往胸部滴几滴橄榄油，然后再用以下三种推拿手法推拿胸部

　　1、摩擦法

　　将手掌张开，然后按摩胸部，从下面一直按摩到腋下，来回三遍，力道慢慢增大。

　　2、揉捏法

　　四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，着力要轻;然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力，力要透入深层肌肉、韧带。

　　3、抖动法

　　一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。

　　橄榄油的健康价值

　　1、促进血液循环

　　橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

　　2、改善消化系统功能

　　橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。

　　3、保护皮肤

　　橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽

　　4、提高内分泌系统功能

　　橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。

　　总结：橄榄油是一种很好的食用油，它不仅可以做菜吃，还能作为精油来丰胸，按摩的时候力度不要太大，让自己有感觉就可以了。还在等什么呢?赶紧去买点橄榄油回来试试吧。